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답변 내역

유산균 정확한 복용방법이 궁금합니다 효과는 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제품에 따라 조금씩 차이가있지만 유산균 먹는법은 우유나 요거트 등과 같이 먹는 것이 좋습니다. 이밖에 프로린유산균의 경우 식이섬유를 먹고 증식하기 때문에 장에 좋은 음식인 채소와 함께 먹는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.29
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아스트라제네카 주사맞은날부터 다리근육경련
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저도 아스트라제네카 백신접종을받았습니다.30시간정도 중간정도의 근육통은 있었으며 이후로는 특이증세는없습니다. 2-3일간은 근육통.발열이있을수 있으나 증상이심해지거나 3일이상지속시 병원진료를 권유합니다
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.29
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변비가 너무 심한데 대장내시경 해볼까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비가 오래 지속되면 몸에 심각한 탈이 생긴다. 변이 장속에 오래 머물수록 발암물질이 더 많이 생겨나서 대장암이나 결장암이 생길 수 있으며 장 속에 들어있는 독성 물질과 혐기성 박테리아가 만들어 낸 유독 가스 같은 것들이 몸속으로 흡수되어 고혈압이나 뇌일혈 심장병, 심근경색 같은 질병이 생길 수 있습니다.변비가심한경우 대장내시경 검사를 받으시길 권유드립니다
의료상담 / 내과
21.04.29
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코로나 백신 맞아요 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저도 아스트라제네카 백신접종을받았습니다.30시간정도 중간정도의 근육통은 있었으며 이후로는 특이증세는없습니다.코로나 백신의 안정성과 효과가 백프로 확신할수는없으나 코로나 감염으로인한위험성보다는 안전할것으로 생각되며 무엇보다 코로나 종식을위해 백신접종이필요하다고 생각합니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.29
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중성지방에 좋은 영양제 부탁드려요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선병원에서 약으로처방하는것은 오메가3 입니다.크릴오일보다는 오메가3를 추천드리며 수치가200 이상인경우 오메가3는 의료보험이 적용되어 병원에서 처방이가능합니다.중성지방을 줄이는 것은 식이요법과 알코올 섭취를 줄이는 것입니다. 케이크, 단팥빵, 과자, 주스, 콜라, 사탕, 아이스크림, 꿀, 흰밥, 밀가루 등 단순 탄수화물과 튀김류, 지방이 많은 부위의 고기의 섭취를 줄이고 섬유소가 많은 채소, 해조류, 버섯 등을 매일 섭취하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.29
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변비가 있으면 몸에 어떤 문제가 생길 수 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비가 오래 지속되면 몸에 심각한 탈이 생긴다. 변이 장속에 오래 머물수록 발암물질이 더 많이 생겨나서 대장암이나 결장암이 생길 수 있으며 장 속에 들어있는 독성 물질과 혐기성 박테리아가 만들어 낸 유독 가스 같은 것들이 몸속으로 흡수되어 고혈압이나 뇌일혈 심장병, 심근경색 같은 질병이 생길 수 있습니다.
의료상담 / 내과
21.04.29
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두통엔 타이레놀에 의지해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은크게 긴장성 두통과 혈관성두통이있으며.우선 긴장성 두통은 스트레스로인한 근육의 과도한 수축으로 나타나며.이경우는 타이레놀 복용후 경과관찰하셔도되고.혈관성두통은 뇌혈관의 확장으로인해 뇌압이올라가고 뇌혈관 주위신경을 자극해서 욱신거리는 두통이 옵니다.심한경우 구역.구토를 동반할수있습니다.혈관성두통은 뇌나뇌혈관질횐에서 나타날수있어 신경과진료후 MRI,MRA검사 받아보시길 권유합니
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.28
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잠을 편안히 잘 수 없어요.수면장애인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증의 원인중에 정신적 스트레스는 중요한원인이 될수 있습니다. 카페인 섭취를 안하고 운동이나 햇빛쐬기 수면시 불빛이없는어두운 환경등이 불면증 치료에 도움이 되나 심한경우 정신건강의학과 상담후 적절한 치료가 필요합니다
의료상담 / 이비인후과
21.04.28
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생활 패턴이 불규칙하긴 합니다. 잠 들기가 매우 어렵습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증의 원인중에 정신적 스트레스는 중요한원인이 될수 있습니다. 카페인 섭취를 안하고 운동이나 햇빛쐬기 수면시 불빛이없는어두운 환경등이 불면증 치료에 도움이 되나 심한경우 정신건강의학과 상담후 적절한 치료가 필요합니다
의료상담 / 이비인후과
21.04.28
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코로나가 독감처럼 평생 같이가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나가 종식이되려면 우선 백신접종. 거리두기.손씻기.마스크 착용하기 등 국민 모두의 노력이 필요합니다. 변종등외적인요인도 발생할수 있어 종식시점을 예상하기는 어렵습니디. 개인적인 의견으로는 올해안에는 어려울거 같습니다. 모두 예방수칙을 잘지키는길이 최대한 빨리종식시킬수 있을 수있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.28
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