혈액순환에 좋은 음식이나 운동법은 뭐가있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.혈액 순환에 좋은 영양제는 오메가3, 크릴오일 등이 있을 수 있습니다. 이러한 영양제는 혈관 건강에 도움이 되며 콜레스테롤 수치를 조절하는데도 어느정도 영향을 줄 수 있습니다. 다만 혈액 순환은 단순히 영양제로는 불가능하며 지금과 같이 운동도 병행하시는 것을 추천드립니다. 어떠한 운동이더라도 혈액 순환에 도움이 된다고 보시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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시중에 파는 콜라겐이 실제 효과가 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.솔직히 말하면 질문자님을 포함해서 대다수 사람들이 효과를 볼 정도로 크지는 않습니다.즉 효과가 없다는 것은 아니나 기대하는 만큼 효과가 나오지 않는다는 것입니다. 저분자 콜라겐이나 어떠한 공법을 사용하던지 간에 피부까지 콜라겐이 충분히 도달하는데는 한계가 많습니다.물론 드시지 않는 분들에 비해서는 약간의 효과를 볼 수 있지만 육안으로 큰 차이를 느낄 정도는 아닙니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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눈이피곤해도 머리가심하게 아플수있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.눈 시력으로 인하여 두통이 올수도 있습니다.다만 대부분은 편두통으로 인하여 방사통증이 진행되면 눈까지 통증이 나타날 수 있습니다. 즉 두통으로 눈도 아픈 경우가 많다는 것입니다.해당 증상이 계속된다면 편두통이 의심되며 그에 따른 치료를 받는 것이 필요할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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이 약 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.해당 여드름 치료제와 병용시에 부작용이 나타날 수 있습니다.따라서 지금 처방받으신 항생제를 드실 경우 해당 여드름치료제는 드시지 않는 것을 1차적으로 권해드립니다.다만 주치의 선생님의 치료 계획에 따라 약을 처방한 이유가 있을 수 있으므로 상세한 것은 해당 처방한 주치의 선생님과 상의가 필요해보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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체했는데 머리도 아파서요. 소화제랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.같이 드셔도 상관이 없습니다. 다만 공복에 드실 경우 위장 장애 등을 일으킬 수 있어 약은 식후에 드시는 것을 추천드립니다. 몇 번 증상이 나타나서 같이 드시는 것은 큰 문제가 없지만 해당 증상이 계속 나타난다면 반드시 병원 방문 후 증상에 대한 원인을 파악하고 치료하는 것이 좋으며 단순히 계속해서 약에 의존하는 것은 좋지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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콜레스테롤 수치높은 사람이 오메가3먹으면 좋나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.콜레스테롤 수치가 높은 분들에게 오메가3 및 크릴오일 등을 추천합니다. 효과가 없지는 않으나 약이라고 생각하시면 안됩니다. 이들은 모두 건강보조식품으로 분류되어 증상을 예방하고 호전시키는데 어느정도 효과는 있지만 드라마틱한 변화는 기대하기 힘듭니다.따라서 오메가3를 복용한다고 해서 안좋은 점이 있기보다는 본인이 부족하다면 드시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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타이레놀과 다른 약 동시에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.같이 드셔도 됩니다. 특별히 두 성분이 상충되는 것들은 없습니다.타이레놀인 아세트아미노펜은 비교적 다른 약과의 상호작용이 적은 편에 속합니다. 따라서 증상이 모두 나타나서 두가지 약을 모두 복용하더라도 큰 문제가 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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스피루리나는 하루 복용양이 얼마정도 먹어야 효과가 극대화가 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.스피루리나의 대표적인 부작용은 위염 및 설사 등이 있을 수 있습니다. 따라서 변비 증상과는 거리가 멀어 보입니다. 스피루리나는 건강보조식품으로 장기간 복용해도 되나 아미노산 소화를 제대로 할 수 없는 분들은 복용시 주의해야 합니다.같이 복용하지 말아야 하는 영양제는 딱히 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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알약에 카페인무수물이 들어가는 이유가무엇인가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.카페인 무수물은 카페인 분자에서 물분자를 제거한 것을 말합니다. 카페인 수화물에 비해 흡수력이 2~5배 정도 높아 각성효과를 기대할 수 있습니다. 즉 대부분의 약들에서 몸의 컨디션이 떨어지면 축축 처지는 느낌이 있어 이러한 카페인 무수물을 함께 복용시 각성으로 인하여 원기 등을 돋구는 역할을 할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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소염진통제중에 노인주의 의약품이 있는데 이유가뭔가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.록소탄정과 같이 노인주의 의약품은 65세 이상 고령자가 복용시 부작용이 다른 나이대에 비해 훨씬 많이 나타날 수 있는 약품을 말합니다. 따라서 이러한 약들은 노인분들에게 처방할 때 신중하게 처방해야합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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