클라미디아 항생제 치료약 어떤게있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임균과 클라미디아 동반 감염이 흔하므로 두가지에 대한 동시 치료가 권고됩니다. 아지트로마이신(azithromycin)이나 독시사이클린(doxycycline)이 치료에 쓰이는 항생제입니다. 임산부나 신생아에서는 이 약들이 사용 금기이며, 임산부의 경우 아지트로마이신(azithromycin)을 투여합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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약을 일정한 시간에 먹는게 중요할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일정한 시간에 약을 드시는 것은 매우 중요합니다. 특히 호르몬제의 경우에는 약효를 일정하게 유지하는 것이 매우 중요하고 이러한 호르몬제에 의해 우리 몸의 호르몬 분비 및 활성에 영향을 미치기 때문입니다. 번거롭더라도 일정한 주기로 먹는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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성인 기준 Vitamin C 하루 섭취량은 얼마나 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.섭취기준비타민 C 섭취기준의 설정 지표는 조직의 포화도 및 배설량과 항산화력 사이의 관계를 토대로, 조직(호중구)이 항산화 기능을 나타내기에 충분한 비타민 C 포화도를 유지하면서 소변으로 손실되는 비타민 C가 최소량이 되는 수준으로 정하였다. 성인 남성에서 호중구 최대 비타민 C농도의 80% 지점(1.0mmol/L)이 이에 해당하며, 75mg/일의 섭취수준에서 충족될 수 있다.백혈구와 혈장의 비타민 C 농도는 성별 차이가 없다는 연구에 의거하여 성별에 따른 차이를 두지 않았다. 권장섭취량은 평균필요량 75mg/일에 변이계수 15%를 사용하여 100mg/일로 설정하였다. 또한 나이에 따른 차이도 없어 노인의 비타민 C 필요량도 성인과 동일하게 적용하였다. 임신부의 경우, 모체에서 태아로 이동되는 비타민에 관한 근거자료는 부족하지만 7mg/일의 섭취량은 태아의 괴혈병을 예방할 수 있다는 자료를 토대로 비임신 성인 여성의 평균필요량에 10mg/일을 가산하였다.수유부의 평균필요량은 비수유 성인 여성의 평균필요량에 모유로 배출되는 양을 고려하여 35mg/일을 추가하여 110mg/일로 하였다. 임신부와 수유부의 권장섭취량은 비임신부와 비수유부의 권장섭취량에 각각 10과 40mg/일을 추가하여 설정하였다. 0-5개월령 영아의 경우, 평균 일일 모유 섭취량을 780mL로 결정하고 0-5개월의 영아가 모유를 통해 섭취하는 비타민 C의 양은 35mg/일이므로, 이를 충분섭취량으로 설정하였다. 6-11개월 영아의 경우, 모유 섭취량의 감소와 이유 보충식에 의한 비타민 C 섭취량을 근거로 45mg/일을 충분섭취량으로 설정하였다.유아와 아동, 청소년의 경우 성인의 섭취기준에 이들의 대사체중을 외삽하여 평균필요량과 권장섭취량을 계산하였다. 상한섭취량은 건강한 사람에게서 위장관장애 증상이 나타나지 않을 정도의 양인 3g/일을 비타민 C의 최저유해용량으로 제안하고 불확실계수로 1.5를 적용하여 비타민 C의 상한섭취량을 2,000mg/일로 설정하였다. 노인 및 임신부와 수유부에서의 경우에는 비타민 C에 더 민감하다는 자료가 없으므로 동일하게 2,000mg/일을 적용하였다. 영아는 비타민 C 독성에 관한 근거자료가 미흡하여 상한섭취량을 설정하지 못하였으며, 유아, 아동, 청소년은 성인의 상한섭취량에 체중비를 적용한 값을 각각 외삽하여 산정하였다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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유통기한 지난 연고 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약이라면 어떠한 약이라도 폐기하는 것이 좋습니다. 전문의약품 폐기 수거함에 버리거나 가까운 약국 방문 후 폐기하는 것을 권장드립니다.약은 일반 식품처럼 유통기한이 있으며 보관방법에 따라 유통기한이 훨씬 짧을 수 있습니다. 또한 유통기한이 지난 약들은 체내 섭취시 부작용 및 후유증 등이 나타날 수 있기 때문에 복용시 주의해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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비흡연자인데 가래가 많아요. 좋은 약품이나 음식이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c가 도움이 많이 됩니다. 비타민 c 효능 중에서 가래와 독소를 제거하고, 염증을 줄여주는 항산화 효과가 있습니다. 따라서 종합비타민 등을 섭취하고 계시지 않다면 비타민 정도 드셔보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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영양제별 먹는 시간 알려주실 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 제외하고는 식후에 드시길 바랍니다.대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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간에좋은 영양제 추천좀해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 보다는 간수치를 낮추기 위해서는 반드시 근본적인 원인을 해결해야 합니다. 지방간은 비알코올성 지방간과 알코올성 지방간으로 나눌 수 잇습니다. 알코올성 지방간은 금주를 하는 것이 무엇보다 중요하고 비알코올성 지방간은 잘못된 생활습관과 식이습관 그리고 운동을 통해서만 가능합니다. 대부분 약들은 간과 신장에서 대사되기 때문에 오히려 약 복용 및 특정한 음식을 과도하게 복용시에 간에 무리가 갈 수 있어 반드시 생활습관 교정과 더불어 운동을 하셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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수면제 복용이나을까요 참는게 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면장애는 불면증, 수면관련 호흡장애, 과다수면증 등 여러 수면과 관련된 질병을 통칭합니다.보통 수면에 문제가 있다면 다음 세가지 중 하나 이상의 증상이 나타납니다1. 불면증2. 수면 중 이상한 움직임, 행동 또는 느낌3. 주간과다졸림증이러한 증상을 개선하는데는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다- 낮잠을 피한다-잠자리에 누워 있는 시간을 일정하게 한다-잠자리에 들기 약 2시간 전에 더운물로 목욕을 한다-주말이나 휴일에도 일어나는 시간을 일정하게 한다.-수면을 방해하는 물질, 즉 담배, 커피, 홍차, 콜라, 술 등을 피한다-밤에 일어나더라도 시계를 보지 않는다보통 이중에서 불면증이 가장 흔하게 나타납니다. 보통 사람들은 일시적으로 증상이 나타날 수 있지만 2주 이내에 회복되지만 그 이상 나타난다면 반드시 병원 방문 후 검사를 받아보시길 바랍니다. 보통 정신건강의학과나 수면 클리닉 방문하시면 됩니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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약 먹을 때 우유를 앞,뒤에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약 복용에 앞서 우유와 함께 드시게 될 경우 우유에 의해 약효가 떨어질 수 있고 약의 흡수를 저해할 수 있습니다. 따라서 약 먹고 난 이후에 1시간 이내에 우유를 마시는 것은 약효에 영향을 주기 때문에 자제하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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원형탈모가 생겼습니다 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모가 생겼다면 정확한 원인 파악이 필요해보입니다. 한번 진행된 탈모는 단순히 생활 습관 개선 및 건강보조식품으로 개선이 힘듭니다. 이때는 반드시 피부과나 탈모클리닉 방문 후 정확한 검사 이후에 약이나 수술등의 방법으로 치료하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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