같이 먹으면 안되는 영양제의 합이 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.철분, 아연, 마그네슘 등의 섭취만 조심하면 되고 현재 말씀하신 영양제 등은 서로 상호작용이 없습니다. 따라서 모두 식후에 같이 드시더라도 전혀 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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루테인은 자주 복용하여야 하는가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.루테인은 건강기능식품입니다. 건강기능식품은 꾸준히 복용해야 하는 것이 원칙입니다. 이는 마리골드 꽃에서 추출하는 것이며 특별히 부작용은 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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약료에 타르색소가 들어가는 이유는?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.보통 아이들이 먹 기 좋게 달콤한 맛을 내고 색을 첨가하는 목적으로 사용하는 것입니다. 타르는 석유나 석탄을 정제하고 남은 물질로 소량 사용은 크게 문제가 되지 않으나 최근에는 줄이는 추세입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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각종 비타민 등의 영양제 잠자기 전에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.가급적이면 낮 시간대 그리고 식후에 드시길 바랍니다. 잠 자기전에 먹을 경우에는 위장 장애 등이 나타날 수 있고 수면에 방해가 될 수 있습니다. 물론 본인이 먹었을 때 큰 문제가 없다면 드셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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혈액순환, 고지혈증에 좋은 영양제는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.코엔자임q10, 활성비타민b군, 오메가3 등이 도움이 될 수 있습니다. 다만 콜레스테롤이 높다면 1차적으로는 식생활 습관 및 운동 등을 먼저 시행하는 것이 가장 좋습니다. 영양제는 단순히 보조적인 수단일 뿐입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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남성호르몬(테스토스테론) 부족시 증상과 채울수있는 방법은요..?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.정확한 것은 병원 방문 후 호르몬 수치 등에 대한 검사가 필요합니다. 지금의 상황은 단순히 남성호르몬 수치가 떨어져서 나타났다고 보기에는 어려움이 있습니다. 건강검진 등을 먼저 해보는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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냉장 보관 약을 상온에 방치하면 효과가 떨어지나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.효과가 떨어지기보다는 변질될 우려가 있습니다. 따라서 냉장 보관을 하지 않았다면 약이 변질되었을 수 있으므로 버리는 것이 필요합니다. 상온에서 어느 정도 시간까지는 온도에 따라 다릅니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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빈속에 영양제 먹으면 안좋은가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.빈속에 영양제를 먹으면 나타나는 흔한 증상 중 하나가 속쓰림 및 메스꺼움 등이 있습니다. 이러한 증상이 많이 나타나기 때문에 빈속에 드시지 말라는 것입니다. 즉 불편감 때문입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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봉지약의 유통기한은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.처방 받은 약은 처방일수가 1차적인 유통기한이며 부득이한 경우에는 3~6개월 정도 보관하면서 사용할 수 있습니다. 다만 보관해서 사용하는 경우에는 환자 분이 약이 변질된 것을 모르기 때문에 가급적이면 권하지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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결벽증도 병인가요 치료가 가능한지 궁금합니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.정신건강의학과 방문 후 전문가와 상의를 해야 합니다. 대부분은 심리 및 정신적인 문제에서 기인하므로 전문가와 상의 후 행동 요법을 하거나 증상이 심하다면 약물 요법을 해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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