환절기만 되면 비염으로 고생하는데 방법없나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.환절기 비염이라면 해당 시기가 지나야지만 지금의 불편감이 사라질 수 있습니다. 즉 환경 자체가 변화해야 하며 알러지를 일으키는 원인을 모두 제거하는 것이 필요합니다. 지금으로서는 불편하지만 해당 계절이 지나가길 기다려야 하며 계절성으로 나타난 것이라면 이를 특별히 해결할 수 있는 것은 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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피로할때 먹는 영양제 추천해주세요~~~~
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일단 피로를 일으키는 원인을 제거하는 것이 필요하나 영양제 중에서는 마그네슘, 활성비타민B 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한 오쏘몰 비타민과 같은 정제가 잘되어 있고 함량이 높은 것도 피로회복에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 어떠한 경우라도 영양제 및 건강기능식품으로는 한계가 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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50대 여자들에게 도움되는 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.특정한 연령대 및 성별이라고 해서 무조건 드셔야 하는 영양제가 있는 것은 아닙니다. 따라서 지금 드시는 정도도 사람에 따라서는 필요할 수 있으나 대부분은 2~3개 정도로 줄이시는 것이 가장 좋습니다. 즉 현재 드시는 정도는 조금 과량이며 처음 드신다면 종합비타민부터 드시면서 조금씩 늘리는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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혈압약 장기복용의 부작용은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.혈압약의 종류에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 정확한 상담을 위해서는 혈압약에 대한 성분을 알아야 합니다. 보통 흔히 공통적으로 나타나는 것은 혈관 탄력성에 영향을 줄 수 있고 저혈압이 발생할 수 있다는 것입니다. 약은 혈압을 상승시키는 원인이 해결된다면 바로 끊을 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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여러 영양제를 한 번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.말씀하신 비타민C부터 눈영양제 모두 한꺼번에 드셔도 됩니다. 보통 영양제는 꾸준히 드셔야 하므로 크게 상호작용이 있는 것이 아니라면 모두 같이 먹으라고 합니다. 식후에 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 꾸준히 드시면 될 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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생리기간이 긴 이유가 오메가3 와 연관이 있나요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.직접적으로 오메가3가 생리와 연관성이 크지 않지만 단일 성분만 본다면 EPA가 생리 출혈의 지속 시간을 증가시킨다는 보고가 있기는 합니다. 하지만 영양제로 섭취하는 용량은 미미하고 실제로 흡수되는 비율도 적어 인체 내에서 큰 영향은 없으나 그래도 하나라도 요인 등을 제거하는 것이 필요해보이므로 오메가3를 복용하지 않는 것이 맞아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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후라시닐정과 타항생제 같이 복용 가능한가요?!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.하나는 메트로니다졸 성분이며 다른 하나는 항생제입니다. 두 가지를 동시에 복용하더라도 서로 상호작용이 있거나 상충되는 성분이 아닙니다. 따라서 같이 복용하셔도 문제가 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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수면제를 먹어도 잠드는데 시간이 너무 오래 걸립니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재로서는 전문의약품까지 처방 받아 드셨는데도 수면 장애가 있다면 단순히 약을 증량하는 것은 도움이 되지 않아 보입니다. 일상생활 속에서 수면에 영향을 주는 요인 등을 파악하고 이를 하나씩 제거하는 것이 필요해보입니다. 또한 드시는 음식 등도 조절해야 할 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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탈모약 한번 먹으면 지속시간은?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.탈모약은 하루에 1알 복용을 원칙으로 합니다. 1알의 작용 시간은 24시간 기준으로 되어 있으므로 정해진 시간 범위 내에서 꾸준히 드시는 것이 가장 좋습니다. 보통은 약의 순응도를 높이기 위해서 자기 전에 먹고 자라고 많이 권합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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아연중에 어떤 아연이 흡수율이 좋고 효과가 좋을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.특별히 다른 영양제와 같이 섭취할 필요는 없습니다. 다만 시중에 나와 있는 아연 제품 중에서 킬레이트를 붙여서 만든 킬레이트 아연의 효과가 높습니다. 이는 대사 및 흡수가 잘되고 생체 이용률이 높은 염을 첨가하였기 때문입니다. 이밖에 무기산, 유기산 등의 아연 등도 있지만 킬레이트에 비해 효과가 떨어집니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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