루테인 복용 효과를 느낄수 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람에 따라 다르지만 보통은 1년 이상 복용을 해야 합니다. 루테인 뿐만 아니라 모든 건강보조식품이 똑같습니다. 젊었을 때 미리 복용할 경우에는 루테인을 포함한 다양한 건강보조식품을 섭취하더라도 별다른 효과가 없을 수 있으나 추후에 나이가 들었을 때 큰 차이를 보이게 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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임산부 약품 섭취 관련하여 문의 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시는 건강보조식품 정도만 드시면 됩니다.임신이 가능한 연령의 여성에서는 엽산을 매일 0.4mg 이상 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 임신하기 3개월 전부터 임신초기 (13주까지) 반드시 엽산을 복용해야하며 임신 전에 복용하지 않았더라도 복용하는 것이 좋습니다. 엽산 자체가 수용성이기 때문에 권장량 이상 복용하셔도 상관이 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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장기간 경구피임약 복용 후 생리
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 경구피임약을 복용하게 되면 호르몬 분비에 변화가 나타날 수 있어 생리가 늦어질 수 있습니다. 일시적으로 이러한 생리 주기 변화는 경구피임약 복용 이후에 흔하게 나타나는 현상 중 하나입니다. 하지만 시간이 지나도 생리가 나타나지 않거나 생리 불순이 심하다면 산부인과 방문이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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다이어트약복용 ㅜ 고민입니다중독이구요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트는 반드시 식단조절과 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다.일부에서는 다이어트 약을 복용하게 되는데 다이어트 약에는 대부분 항정신성 의약품이 많아 장기간 복용시 우울감,조울증, 자살충동 등의 여러 부작용이 있어 피하시는 것이 좋습니다.이밖에 한약 등도 알려지지 않은 재료로 인하여 장기간 섭취 급성 간염 등이 올 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.다이어트는 무엇보다 칼로리 섭취를 제한하고 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다. 운동은 어떠한 운동이라도 좋습니다. 본인이 취미를 붙이고 오래할 수 있는 운동을 한다면 다이어트는 성공할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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재발성 구순염은 어떤 연고가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아시클로비어가 효과가 없다면 일단은 원인과 악화인자를 피하고 보습제, 국소스테로이드, 국소 면역조절제 등을 사용해볼 것을 추천드립니다. 이들은 모두 전문의약품들이기 때문에 피부과나 치과 방문 후 적절한 상담 이후에 처방 후 사용해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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칼슘이 40세 나이에 도움이 되나요!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.늦더라도 드시는 것이 도움이 됩니다. 하지만 현재 말씀하시는 것들은 모두 건강보조식품이며 단기간에 섭취하고 복용한다고 해서 드라마틱한 변화는 없습니다. 지금부터라도 꾸준히 드신다면 효과는 있습니다. 필요한 영양소는 본인의 몸 상태에 따라 다르지만 보통은 비타민, 루테인 그리고 오메가 정도 챙겨 드시면 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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영양제 유통기한 지났는데 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약이라면 어떠한 약이라도 폐기하는 것이 좋습니다. 전문의약품 폐기 수거함에 버리거나 가까운 약국 방문 후 폐기하는 것을 권장드립니다.약은 일반 식품처럼 유통기한이 있으며 보관방법에 따라 유통기한이 훨씬 짧을 수 있습니다. 또한 유통기한이 지난 약들은 체내 섭취시 부작용 및 후유증 등이 나타날 수 있기 때문에 복용시 주의해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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여러분들은 두통일때 주로 어떤약 드시나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 정도 드시는 것이 가장 좋습니다. 다른 약들은 부작용 등이 있을 수 있고 기저질환이나 평소에 드시는 약이 있다면 이러한 약들과 상호작용을 일으킬 수 있어 가장 안전하게 먹을 수 있는 것이 타이레놀입니다.두통이 너무 심하고 약이 들지 않는다면 병원 방문 후 검진이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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화이자 백신 1,2차 사이 기간?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임상 과정에서 현재 정해진 기간에 접종할 경우에 항체 생성률이 가장 높았기 때문에 이러한 간격이 있으나 조금 늦춰지거나 빨라진다고 해서 항체 생성률이 완전 크게 떨어지는 것은 아닙니다. 물론 접종 기간에 맞는 것이 가장 좋을 수 있으나 사정이 여의치 않다면 시기를 조금 놓치더라도 큰 문제는 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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소화효소제의 효능을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효소는 우리 몸 안에서 성장과 유지, 발육 등 신체활동 과정에 관여하는 영양물질입니다. 효소 효능으로는 해독, 살균과 같은 작업을 비롯하여 소화나 혈액정화, 분해, 배출을 작용하는 촉매역할을 합니다. 리파아제는 지방을 분해하고 아밀라아제는 탄수화물 그리고 프로테아제는 단백질을 분해합니다.이러한 소화효소가 체내에 부족할 경우에는 지방, 탄수화물, 단백질 등이 제대로 분해되고 소화되지 않을 뿐 아니라 위장 질환이 발생할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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