유산균은 유통기한 지난거 먹어도 되나요??먹어도 된다면 언제까지 먹을수 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.유통기한이 지났다면 안전상의 이유로 폐기하는 것이 맞습니다. 즉 다른 음식과 달리 유통기한이 지나도 조금 더 복용해도 된다가 아닌 유통기한이 지났다면 약이 변질되었을 수 있고 체내에 부작용 및 후유증이 나타날 수 있습니다. 따라서 유통기한이 지나면 원칙적으로 폐기 후 새로 구매해서 드시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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마시는 액상 콜라겐, 알약 콜라겐, 가루 콜라겐 흡수가 좋은 것은?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.액상 콜라겐이 흡수율이 이론적으로 가장 빠르고 그 다음은 표면적이 넓은 가루입니다. 알약이 가장 흡수가 잘 되지 않습니다. 다만 이는 제형에 따른 차이이며 콜라겐은 제품에 따라서 다양하며 저분자로 갈수록 흡수가 잘된다고 보시면 됩니다. 비타민a랑 같이 먹는다고 해서 흡수율이 급격하게 올라가는 것이 아니며 저분자 제품을 추천드립니다. 먹는 시간대는 흡수 측면에서 본다면 공복이 좋으나 식후에 드셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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노년으로 접어들면서 무엇인가 영양제를 먹어야 합니까
안녕하세요. 조영지 약사입니다.단순히 특정 시기의 나이가 되었다고 해서 영양제를 드시는 것은 아닙니다. 영양제 및 건강기능식품은 본인의 몸에서 부족한 것만 보충해주는 것으로 드셔야 하며 반드시 먹을 필요는 없습니다. 즉 말씀하신 비타민, 오메가3, 관절약 등을 반드시 복용해야 하는 것은 아니나 나이가 들면서 부족해질 수 있으므로 비타민 등부터 한 번 드셔보시고 조금씩 늘리시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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파미딘이랑 금연약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.금연약과 파미딘의 위산분비억제제의 성분은 직접적으로 서로 상호작용이 있거나 상충되는 성분이 알려진 것이 없습니다. 따라서 같이 드시더라도 크게 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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건강보조식품 유통기한 지나도 복용 가능한가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.건강보조식품 및 영양제는 유통기한이 지나면 폐기하는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 영양제와 건강기능식품이 화학적 및 물리적으로 변질될 수 있기 때문입니다. 따라서 가급적이면 유통기한이 지나면 폐기 후 새롭게 구매하여 사용하는 것을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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숙취해소제를 먹으면 왜 잠에서 일찍 깨죠?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.1. 정확한 것은 검사를 해보아야 알겠지만 말씀하신 영양제가 대부분 피로 회복 및 에너지 대사에 사용되므로 이러한 영향이 있을 것으로 보입니다.2. 도중에 잠이 안깨기 위해서는 현재 드시는 영양제 등의 복용을 일시적으로 줄여보시면 도움이 될 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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루테인 유통기한 지났는데 먹어도 될까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.유통기한이 지난 약이라면 바로 폐기하는 것이 맞습니다. 약이 변질될 수 있기 때문이며 보관 방법에 따라서는 훨씬 더 이른 시기에 약이 변질될 수도 있습니다. 따라서 안전하게 복용하기 위해서는 유통기한이 지난 약은 원칙적으로 폐기하고 새로 구매 후 드시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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영양제 너무 많이 먹는 건지 궁금합니다!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.개별적으로 드시는 것과 종합적으로 먹는 것에 차이는 없습니다. 물론 종합적으로 드시면 알약 하나에 많은 성분을 담아야 하기 때문에 용량이 적을 수 있으나 효과적인 면에서 차이는 없습니다. 대부분 지금 정도 드시는 경우는 건강한 사람이라면 간 기능에 문제가 발생하지 않으나 간이나 신장이 안 좋은 분들에게는 영향이 있을 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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임신초기에 허리가 아픈데요.파스붙여도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.국소적으로 작용하기 때문에 전신 작용이 없다라고 하지만 임산부라면 파스 등의 성분을 본인이 판단할 수 없으므로 사용을 권하지 않습니다. 대부분은 안전하게 드실 수 있는 타이레놀 정도를 권하게 되고 증상 자체가 너무 심하다면 병원 방문 후 전문가에 의해 처방된 약을 드시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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비대면 진료로 약을 처방할 수 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.원칙적으로는 의료법, 약사법 위반이지만 코로나와 같은 국가비상사태에서 일시적으로 비대면 처방이 가능하게 되어 있습니다. 즉 거둥이 불편하거나 코로나로 인한 자가격리 등의 특수한 상황을 위해 일시적으로 시행하고 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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