종합비타민이나 각종 비타민을 과다섭치하면 신장이나 간에 무리가 갈 수 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.맞습니다. 건강한 사람이라도 과도하게 많은 영양제 및 건강기능식품 섭취시 간과 신장에 무리가 갈 수 있습니다. 따라서 영양제 및 건강기능식품은 본인에게 필요한 양 그 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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오메가3 한알은 고등어로 따지면 몇마리쯤 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.오메가3의 제품에 따라 다를 수 있지만 보통 고등어나 생선 1/3 정도의 수준이라고 보시면 됩니다. 생선 안에 들어 있는 오메가3의 양은 3~4g 이상이지만 대부분의 제품은 1000mg이므로 그 양이 많지는 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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엘 카르니틴을 운동전에 섭취해도 상관없나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.말씀하신 L-카르니틴은 식전 공복에 드시는 것이 효과가 좋습니다. 다만 운동 전에 드시더라도 크게 문제가 되지 않으며 몇 분 전이라는 것은 없으며 본인이 드셨을 때 불편하지 않는 시기에 드시면 됩니다. 식후에 드셔도 크게 문제는 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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감기약 먹는중인데 타이레놀먹어도되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.처방된 약에는 두통이나 통증을 조절하는 약은 없습니다. 따라서 처방된 약을 드시고 가지고 계신 타이레놀 등을 복용하는 것이 도움이 될 것으로 보이며 서로 상호작용이 없으므로 드셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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하지불안증후군에 효과있는 영양소가 있을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.하지불안증후군이라면 각종 미네랄 및 영양분 부족으로 나타날 수 있습니다. 현대인들에게 흔하게 부족한 마그네슘, 철분, 아연 등이 부족할 경우 지금과 같은 증상이 나타날 수 있으므로 이러한 영양제 및 건강기능식품을 드시지 않고 있다면 드셔보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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모기 물려서 가려울 때 안간지럽게 하는 방법
안녕하세요. 조영지 약사입니다.보통 모기가 물린 이후 해당 부위에 발적 및 가려움 등이 나타날 수 있으며 바르는 연고 등으로 효과를 볼 수 있지만 일부 사람들에서는 지금과 같은 증상이 심하다면 먹는 약 중에서 항히스타민제를 먹는 것이 가장 좋습니다. 따라서 먹는 약 중 항히스타민제를 한 번 복용 해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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약 상호작용 문의드립니다.!!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.치과에서 처방받은 약과 말씀하신 제품들과는 이소티논 섭취에 큰 문제가 없습니다. 모두 비타민A 및 항생제 중에서 테트라사이클린 계열이 아니므로 드시는데 크게 문제가 없습니다. 따라서 같이 드셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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4차 백신 교차 접종이 나을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.질병관리청이나 WHO에서는 가급적이면 같은 계열로 접종하는 것이 가장 좋다고 말하고 있습니다. 교차접종이 초기에는 백신에 대한 효과를 높인다는 보고가 있으나 오히려 불편감이 커지고 이상 증상이 나타날 수 있어 권하지 않습니다. 따라서 기존 백신을 그대로 맞는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코로나 백신 4차 접종 언제 맞아야 할까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.정확한 정보인지에 따라 다를 수 있어 보이며 개량 백신이 나올지에 대해서 정확히 알아 보시길 바랍니다. 다만 개량 백신이 나오더라도 기존 백신보다 효과가 좋을지, 또 그 시기에 새로운 변이가 나와서 효과가 없을지는 아무도 모르기 때문에 스스로 어느정도 판단해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코로나 후유증 중 피로감이 왜 지속되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.코로나 감염 이후 몸살 등이 빠르게 회복되더라도 체내가 정상적으로 돌아오는데 시간이 걸리기 때문입니다. 즉 몸 상태가 좋지 않으면 피로감이 계속 나타나는 것은 당연하며 일부 사람들은 후유증이라고 하지만 후유증은 아니며 본인의 몸 상태가 여전히 안 좋은 경우가 많습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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