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팔이 옆으로 안올라갑니다 90도 이상 안올라가요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.어깨는 수많은 근육과 인대 건 등이 주행하는 복합 관절로써 사용 중에 부적절한 자세나 과도한 힘 발생 시 구조물길이 충돌하는 경우가 잦은 편입니다. 인접한 목이나 등 허리 관절에 정열 상태도 어깨 움직임에 영향을 줄 수 있어 점검이 필요해 보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.19
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손목이 일주일째 아픈데 골절인걸까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.볼링공처럼 무거운 물건을 갑작스럽게 다룬 경우에 극심한 근피로 현상이나 연부조직의 미세한 손상이 생겼을 수 있겠습니다. 진통제나 소염제 근육이완제 복용하시고 잠시 경과를 보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.19
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갑자기 여러 관절들이 아픈데 무슨증상인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.갑작스러운 면역력 저하나 날씨에 변화해도 신체가 민감하게 반응하여 신체 전반적으로 통증이 나타날 수 있습니다. 갑자기 많은 신체 활동이 이어졌거나 기타 질병 여부를 점검해 보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.19
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발목 염좌 후 아킬레스건 통증도 생길 수 있나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.특정 조직의 손상이 발생하면 인접 부위에 과도한 사용이 발생하고 이로 인해 통증도 생길 수 있습니다. 간단한 예로 한쪽 발목이 접지른 상태로 계속 생활하기다 보면 반대쪽 발목에도 통증이 생기기도 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.19
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물리치료를 받으면 많은 효과가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.물관리치료는 신체회복을 각화시키는 치료로 즉각적인 반응이 없더라도 꾸준히 시행하는 것이 도움이 됩니다. 최소 2주에서 한 달 정도는 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.19
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자고일어났는데 갑자기 양쪽무릎이아파서 걸어다니기 힘들어요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.그동안 문제 없이 사용하더라도 손상이 임계점에 도달하게 되면 갑작스럽게 통증이 생기거나 발열 부종 등이 발생할 수 있습니다. 일상생활에 지장이 있다면 꼭 병원 가셔서 정확한 진단받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.19
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남자와 여자의 물리치료 하는 방법이 조금씩 다른가요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.큰 틀에서 크게 벗어나진 않으나 강도에 차이를 두고 시행하게 됩니다. 사람마다 통증을 느끼는 정도도 다르고 역치값도 다르기 때문에 남녀 근력이나 기본 신체 능력에 따라 강도를 조절해서 시행하게 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.19
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오른쪽 정수리 누르면 통증이 있어요..
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.해당 부근의 통증이 두통을 심각하게 유발하거나 어지러움이나 구토 증상 등을 동반하지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 자주 사용하는 오른쪽 팔 어깨 부근에 과도한 긴장이 목을 타고. 두피의 통증을 유발할 수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.19
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허리 부상을 입은 후에 어떤 자세로 있는게 좋을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.앉아서 허리를 굽히는 것이 가장 안 좋은 자세이며 허리에 부담이 많이 가는 자세입니다. 눕거나 사는 것이 비교적 부담이 덜 받지만 누워있는 자세가 오래 지속되면 허리 전방 경사를 가중시켜 통증이 생길 수 있으므로 통증 없는 범위에서 지속적으로 자세를 바꿔주는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.19
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손목이 아프면 어디서 치료를 받아야 하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.파슬에 함유된 진통 소염 작용으로 일시적인 효과를 볼 수 있으나 근본적인 원인을 파악하고 치료하기 위해서는 정형외과 내원하여 검사 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.19
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