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답변 내역

어깨 조영제 MRI 검사를 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.조영제를 투여하는 이유는 좀더 세밀한 검사를 필요로 하는 경우입니다. 조영재를 투여하여 영상의 대조도를 높여 좀더 선명하게 관찰이 가능해집니다
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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태생적으로 척추가약한 사람도많나요??
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.선천적으로 근육이나 골격이 약한 경우도 있습니다. 후천적으로 규칙적인 운동화 균형 잡힌 식단을 통해 허리와 척추 주변 근육을 강화하여 건강한 삶을 영위할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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장시간 앉아있을때 허리의 건강을 위해서
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.한 시간에 한 번씩 쉬는 시간을 갖고 앉았다. 일어서기 허리 돌리기 등의 가동운동과 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 운전하는 중에는 운전에 방해가 되지 않는 선에서 케겔 운동을 해주는 것도 허리 건강에 도움이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.02
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고관절을 다치면 치명적인가요?? 아는 지인이 고관절을 다쳤는 데... 아예 움직이질 못 합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.고관절에는 굵직한 혈관과 신경들이 다수 존재하므로 손상시에 기저질환이 있는 경우에 합병증이 유발되거나 일상생활에 심각한 장애가 생긱 수있습니다
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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거북목 어지러움 증상……………..
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.거북목 증상으로 좋지 않은 자세가 유지되고 과도한 긴장감으로 신경이 압박되게 되면 두통과 어지러움이 지속적으로 발생할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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부주상골증후군 어떻게 해야됩니까?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.보존적 치료를 통해 해결되지 않고 해당 증상으로 인해 보행시에 자극이 많이 되고 통증이 지속적으로 발생한다면 가장 쉽고 빠른 방법은 수술적 치료를 통해 해결하는 것입니다. 하지만 수술 후에도 과체중이나 평편발 등의 증상의 여파로 통증이 남아있다면 이에 대한 조치를 따로 취할 필요가 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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무릎에 통증과 함께 물이 차서 힘들어요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.퇴행성 변화나 충격 과사용에 의해 무릎 주변에 물이 찬 것은 비교적 흔한 증상이고 일상생활 지속하면서 스트레칭과 근력운동 해주시면 대부분 자연스럽게 흡수입니다 극심한 통증이나 생활 불편감 발열 등이 지속해서 생긴다면 다시 병원 가셔서 검사 받아보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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손가락에서 뚜둑소리가 나는이유는 뭔가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.관절이 움직여지면서 나는 뚜둑소리는 관절 주변 구조물들이 마찰을 일으키거나 관절 윤활 속의 기포가 터지면서 나는 소리입니다. 지속적인 자극을 통해 인대가 뻣뻣해지고 굵어질 수는 있으나 이것으로 손가락 두께가 굵어진 것과는 과학적인 상관관계가 없다고 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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목디스크에 좋은 운동 제발알려주세요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.척추의 정렬상태나 어깨가 앞으로 굽지 않도록 바른 자세를 유지하시고 뒤통수를 늘려주듯 턱을 후방으로 밀어주는 운동을 꾸준히 해 주세요. 이와 더불어 고개가 움직이는 앞뒤 좌우 회전에 대한 전범위에 근력운동을 실시해 주시고 가능하다면 목 견인 치료를 해주시는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.01
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무릎 연골 미세골절술........
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.연고래 파손 정도나 수술 정도에 따라 구면제 여부는 달라질 수 있으며 종종 운동선수들 중에 부상으로 연골 파열이나 손상 및 수술 후에도 재활을 통해 극복하고 다시 선수 생활하는 경우들도 어렵지 않게 접할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.01
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