전문가 프로필

답변 내역

고1인데 키가 너무 작아요....ㅠ
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.완전히 성장판이 닫힌 상태가 아니라면 아직 성장의 기회는 남아 있을 수 있습니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 뒷받침 해주시고 성장이 완료된 후에도 자세교정을 통해 숨은 키를 찾을 수도 있으니 포기하지 마시고 꾸준히 노력해주세요
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

귀 뒤쪽이 누르면 아픈데 무슨 증상일까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.머리의 움직임에 관여하는 근육들이 주행하는 곳으로 평상시 자세나 생활 습관에 따라 쉽게 뭉칠 수 있는 부분입니다. 해당 부분이 많이 뭉치게 되면 두통까지 유발할 수 있어. 평소 가동운동과 스트레칭 등으로 관리해주는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

디스크 환자에게 달리기는 좋지 못한 운동인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.평상시 꾸준히 건강관리를 하셨다면 크게 무리되지 않을 수 있으나 지속적인 충격이 디스크에 영향을 줄 수는 있겠습니다. 중간중간 쉬는 시간을 갖고 스트레칭과 가동운동 실시하면서 통증이 없는 범위 내에서 런닝을 실시하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

나이가 들어서 허리가 굽기 시작하면 어떤 단점이 있죠?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.자세 유지를 위해 더 큰 에너지 소모를 필요로 하며 굽어진 상태로 인해 인접 관절들의 통증이 발생할 수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

어깨에 전기가 흐르는 느낌이 나면 왜 그런건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.목 디스크의 영향이거나 어깨 주변에 생긴 문제로 인해 신경 압박이 되는 경우에 저린 감각이다. 나타날 수 있습니다. 정확한 원인 파악을 위해 정형외과 방사선 진단검사 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

팔이다쳐서 심박는 수술했는데 다치기전보다 팔이 굵어지는거 맞나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.외상으로 혹은 수술 과정에서 생긴 연부조직 손상으로 회복과정에서 생긴 순환 저하가 팔이 두꺼워지는 원인이 될 수 있으며 뼈가 다시 봉합되는 과정에서 이전보다 조금 두껍게 뼈가 형성될 수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

만약 갈비뼈가부러지게되면어떻게수술하나요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.갈비뼈가 심하게 훼손되어 내장기간을 침범할 정도가 되면 수술을 진행하기도 하지만 일반적으로 금이 간 정도로는 수술하지 않습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

안녕하세요 ~ 이유없이 발등이 부어요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.림프순환의 장애가 있는 경우에 발등이 부을 수 있습니다. 이 경우라면 파스나 찜질 등으로 해결되지 않고 림프 마사지나 압박스타킹 착용 등으로 대처하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

척추11번12번 압박 골절 치료기간?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.척추 압박 골절의 경우 한 달에서 두 달 정도 회복기간을 필요로 하기도 합니다. 절대 안정이 필요한 경우도 있어 입원치료를 권장합니다
의료상담 / 정형외과
25.01.19
0
0

손끝이 아린다고 해야 하나요 이럴때는 찜질만 해도 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.통증을 유발시키는 반복되는 행동은 가급적 삼가시고 따뜻한 찜질 하시고 경우에 따라 진통제나 근육이완제 복용해 주시면 도움이 될 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.18
0
0