복숭아뼈 아랫쪽이 들어간 이유가 무엇일까요??

Question

성별

여성

나이대

18

아래의 사진처럼 오른발을 꺾었을 때 복숭아뼈 아래가 저렇게 파여있는데 왜 그런걸까요??

7개월 전에 복숭아뼈쪽에 인대 부분 파열이 있었었는데 혹시 그거 때문에 그런가요?? 뭔지 알려주시면 감사하겠습니다!

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Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

복숭아뼈 아랫부분이 유독 들어가고 파인 이유는 여러가지 원인이 있을 수 있지만 대표적으로 과거의 인대 손상으로 인한 발목의 불안정성으로 인해 발생 했을 가능성이 높습니다. 인대가 손상되고 제대로 치유되지 않으면서 주변의 뼈나 조직에 부담을 주면서 발목 모양의 변형이나 불균형을 발생시킬 수 있습니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

복숭아 뼈 아래 들어간 이유는 여러가지가 있을 수 있어요 주로 인대 손상이나 관절의 불안정성으로 인해 발생할 수 있으며 특히 7개월 전 인대 파열로 인해 발의 구조가 변화했을 가능성이 큽니다 이런 변화는 발의 안정성을 저하시켜 복숭아 뼈 아래가 들어가는 현상을 초래할 수 있습니다!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

발목을 꺾었을 때 패임이 관찰되는 원인은 염좌로 인한 발목의 인대손상과 관련이 있는데요, 발목의 인대가 손상으로 인해 제 역할을 하지 못하는 경우, 발목의 안정성이 저하되어 발생할 수 있습니다. 

이런 경우에는 적절한 치료나 운동을 꾸준하게 해주시는 것으로 발목의 안정성을 증가시키는 것이 원인을 해결하는데 도움이될 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.

과거상장 정도에 따라 현재 근육의 발달 정도에 따라 외적인 변화가 생길 수도 있습니다. 통증을 유발하지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

사진상으로 많은걸확인할수는없지만 전에 인대파열을 당한적이있는상태라면 움푹들어가있는듯한 느낌을 받을수있습니다 하지만 통증이나 불편감이없다면 큰문제는 아닐수있기때문에 혹시 증상이 생긴다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받아보시길 바랍니다

발목관절쪽으로 다친적이있다면 안정성이떨어져있는상태일수있는데요 이럴때에는 평소 꾸준한 운동과 스트레칭을 통해서 주변 근육을 강화시키는것이 좋습니다

유튜브를참고해서 발목관절의 안정화운동을 하나씩따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!!