요즘 황사도 그렇고 미세먼지거 심하잖아요
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.직접적으로 바람을 쏘이지 않도록 유모차 바람막이를 적극적으로 활용하시고 답답하더라도 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 최근 중국의 영향으로 인한 황사와 계절에 따른 꽃가루가 섞여 대기질이 정말 안좋습니다. 아이를 위해서 현명한 선택 하시기 바랍니다.
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아이가 자고 올어나면 코가 막히는데 가습기 말고 도움될 만한 방법은?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.낮동안 물을 조금씩 자주 마시는 습관을 길러주면 좋습니다. 체내 수분이 부족하면 호흡기 점막이 건조해져 답답함을 느낄 수 있습니다. 자는 동안에도 마스크를 착용하면 코나 입이 마르는 것을 예방 할 수 있습니다.
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밤에 주는 분유를 끊고 싶은데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.마지막 수유 시간을 최대한 늦추고 아이가 배불러 할 만큼 충분히 주는 것이 좋습니다. 새벽에 깨서 울더라도 바로 달래주거나 수유를 하는 대신 쪽쪽이 등을 활용해 그냥 잠드는 경험이 쌓이는 것이 필요합니다.
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기침이 너무 심한데 어떻게하나요 ?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.습도를 55% 정도 유지시켜주시고 미지근한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 물을 마시게되면 호흡기 점막이 건조해지는 것을 막아 기침을 예방하는 효과가 있습니다.
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아기들은 업고 있을 때는 자다가 눕히면 바로 깨는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.아기들은 여러가지 반사작용을 가지고 태어나며 성장하면서 서서히 사라지게 되는데 엎드린 상태로 잠들었다가 신체의 자세변화를 감지하여 움찔하게 되고 이내 울게 됩니다. 또한 엄마 뱃속에서 움크린 자세로 있었기 때문에 가장 좋아하고 안정적인 자세이기 때문에 쉽게 잠들고 선호합니다.바르게 눕힐 때 머리나 목부분보다 엉덩이를 먼저 내려놓는 것이 좋습니다.
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낮잠은 몇살부터 안 자는게 좋나요?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.보통 유치원에서도 5세반부터 공식적으로 낮잠시간이 없는 경우가 많이 있습니다. 아이들 연령의 차이가 있어 졸려하는 아이들은 재워주기도 합니다. 저녁시간대에 지나치게 졸려서 짜증을 내거나 쳐지는 경우라면 당분간은 낮잠을 재우셔도 좋습니다.
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초등학생 핸드폰 멀어지는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.가족과 함께 하는 시간에는 연락오는 것 제외하고 사용하지 않도록 규칙을 정해 지키도록 해주세요시간을 정해두고 사용하도록 하고 부모님도 동참해 주는 것이 좋습니다. 대신 모두가 공부를 하거나 보드게임같이 함께하는 활동시간을 늘려주세요.
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보통 신생아 출산 후 어느정도 힘든가요?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.5개월정도 되서 밤사이 연속으로 5시간이상 자는때부터 수월해집니다 엄마아빠의 수면의 질이 큰 역할을 합니다
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동생에게 질투를 느끼는첫째아이 어쩌죠?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.동생 육아에 참여시켜 도움이 필요한 존재임을 각인시켜주시고 둘째가 울거나 보챌 때 바로 달래주기보다 큰 아이의 허락을 구해보세요 큰아이의 이야기에 귀길울이고 애정표현도 자주해주는것이 좋습니다
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아이의 하루에 대해 대화나누기 좋은방법있나요?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.보통 요일별로 일과가 정해져 있으니 오늘 체육시간에는 어따활동을 했니? 친구와는 무슨놀이를 했니? 등 조금 구체적인 질문을 해보세요 먼저 부모님의 일과도 아이와 공유하는것도 이야기를 이끌기 좋습니다
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