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답변 내역

적당한 하루 카페인 섭취량이 궁금합니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 성인 1일 최대 권고 섭취량(400㎎)입니다. 커피한잔의 경우 100~200mg이구요요새는 커피컵도 커지고 있어서 대략 한컵으로 알고계시면 좋을 것 같습니다
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.11
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노안때문에 힘든데 노안을 극복하거나 도움되는 요법이나 운동이 있나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 수술이나 시술이 매우 발달하고 있어서 편한 것 같기는 하지만 얼마전 미국에서 점안형 노안 치료제 뷰티가 승인이 되어서 많이 기대가 됩니다. 그 떄까지는 그럼 안경으로 할까합니다.
의료상담 / 안과
23.07.11
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팔꿈치 퇴행성관절염에 좋은 운동을 알고 싶어요
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 과사용증후군의 치료는 쉬는 것입니다. 운동이라는 것은 휴식을 전제로 할 때 단련되는 것입니다지금으로서는 면밀한 스트레칭이 최선입니다
의료상담 / 정형외과
23.07.11
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오른쪽 가슴 통증 콕콕쑤시는 느낌이요
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 병원에서 환자한테 설명하는 것중에 중요한 것중 하나가 증상의 변화가 있으면 바로 오세요 라는 것입니다. 통증이 없다가 생긴 것이면 진료를 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.07.11
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코로나 판정 받으면 가장 빠르게 회복할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 항바이러스제는 투여 가능 대상 기준에 부합하는 환자만 처방이 가능합니다증상완화를 위한 약을 꾸준히 드시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
23.07.11
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냉방병 증세가 의심될 경우 병원 방문을 해야 할까요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 냉방병이라고 하는 것은 냉방이 아닌 곳에서는 금방 증상이 사라져야 합니다. 따라서 환경을 바꾸어 보시고 증상의 호전이 있는지 살피신 다음 진료 여부를 정하시면 될 것 같습니다.
의료상담 / 내과
23.07.11
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걸을때 무릎에서 소리가 나요.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 무릎에서 소리가 나는 경우는 대부분은 연부조직의 마찰이나 무릎뼈의 정렬 문제인 경우가 많습니다. 통증이 없다면 괜찮습니다
의료상담 / 정형외과
23.07.11
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스트레칭을 하면 통증이 유발되는데 안하는게 좋을까요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 스트레칭의 정도를 목근육의 뭉침과 신경통이 생기지 않을 정도로 하시고 차차 변화를 가져보시기 바랍니다
의료상담 / 이비인후과
23.07.11
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경동맥부근에 찜질을 해도 될까요?.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 경동맥부위에 찜질을 한다고 특별한 단점 혹은 장점은 없습니다. 항상 화상에는 주의하시기 바랍니다
의료상담 / 이비인후과
23.07.11
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요새 뭘 먹기만 하면 설사가 나는거 같은데 이건 제 위장이 문제일까요 대장이 문제일까요 음식이 문제일까요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 우선 음식에 따라 차이가 나는지 확인을 해보시고 특별한 음식 문제가 없다면 내과에서 검사를 받아보시는게 좋겠습니다. 물론 과민성장증구군 가능성이 가장 높습니다
의료상담 / 내과
23.07.11
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