답변 내역

안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 무기력증으로 고생하고 계시는 것 같네요! 일단 전문가의 상담과 진료를 받아보시는 것도 추천드리지만 그전에 본인의 노력이 중요합니다. 아무것도 하기 싫을때 집에서 계속 누워있고 휴대폰만 본다면 무기력증을 더 심화시키는 것 밖에 안됩니다. 일단은 밖에 나가서 주기적으로 운동을 하는 것을 추천드리구요. 바깥에서 햇빛을 하루에 30분에서 1시간정도 보는 게 정신적으로 건강하게 만듭니다. 주기적인 운동과 더불어 건강한 식습관 그리고 충분한 수면을 통해서 삶의 질을 끌어 올려보세요! 이렇게 활동적인 생활을 시도해보시고 그래도 안된다면 전문가의 상담을 해보시는 게 좋겠습니다!

안녕하세요. 청소년상담사입니다.저도 고양이를 키우고 있는데요~ 의외로 냥이들이 질투가 굉장히 많아요!! 남자친구분 집에가면 엄청 질투가 나서 질문자님에게 응석을 부리고 짜증을 내는 것 같네요. 엄청 귀여운 냥이를 키우고 계시네요! 냥이 혼자 냅두지마시고 항상 곁에서 지켜주세요~~ 동물들은 주인밖에 모르니까요! 저도 그러고있어요 ㅎㅎ

안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 상담심리사 두분한테 받아도 상관이 없습니다! 두 명의 전문 상담사에게 받는다면 더 객관적이고 다양한 시선으로 상담을 받을 수 있다는 장점이 있고 더 큰 치료효과를 얻을 수 있어요. 하지만 상담사 두분에게 나의 정보를 같이 알게되고 두분이 공유를 한다면 그 장점이 없어질 수 있으니 두 분에게 정보를 공유하는 것은 권장하지않아요. 예를들어서 두분에게 동시에 같이 상담을 받게된다면 상관이없지만 따로따로 상담사에게 상담을 받는다면 상담전문가들끼리 공유하는 것은 좋지 않습니다. 더 객관적인 판단과 전문적인 치료현황을 위해서 말이죠!

안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이들의 윗몸 일으키기 연습을 어떻게 시켜야 하나 고민을 질문해주셨는데요~ 아직 나이가 어리기 때문에 너무 무리하게 하는 것보다는 차츰 차츰 횟수를 늘려가는 것을 권장해요. 처음에는 5개를 목표로 하고 그다음에는 7개 10개 이렇게 점차적으로 횟수의 목표를 늘려 주셔요! 부모님이 함께 아이의 다리를 잡아주시면서 윗몸 일으키기 한번 성공할 때 손바닥을 마주쳐주시면서 횟수를 세 주시고 즐거운 운동 게임 같은 느낌으로 재밌게 해주시면서 아이에게 거부감 없이 운동을 하게 만들 수 있는 환경을 조성해주세요~ 또 윗몸 일으키기 같은 경우에는 배의 힘 복근을 단련 시키는데 목적이 있기에 엉덩이를 들면 효과가 없습니다. 엉덩이를 들 때마다 들지 못하게 알려주시고 배의 힘으로만 올라올 수 있도록 지도를 해주시면 됩니다!

안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 평가제 일지작성 팁에 대해서 질문을 해주셨는데요~ 일단 일지 작성을 하실 때에는 영유아의 활동을 무턱대고 기술하고 나열하는 것은 좋지 않아요. 정말 실제로 아이가 흥미를 유발하고 재밌게 놀았던 아이의 일과와 놀이를 기록하고 기술해놓으시면 됩니다. 또한 선생님이 아이와 함께 놀면서 어떤 놀이를 하고 아이의 반응은 어땠는지 기술하며 오늘과 내일 내일 모레 이런 식으로 자연스럽게 연결 될 수 있도록 그리고 연결되는 것들이 자연스럽게 보이도록 작성해 주셔야 합니다. 마지막으로 모든 것에는 기승전결이 있듯이 당일의 활동에 대해서 구체적인 평가를 작성하고 그 평가와 결과로 인해서 다음에 할 놀이들과 활동에 어떤 영향을 미치며 어떻게 계획하고 다음활동은 어떻게 해야할지에 대해서 기술하시면 됩니다.

안녕하세요. 청소년상담사입니다.신학기 적응 기간에는 새로운 환경에 대한 스트레스와 분리 불안이 증가하는 것은 아이에게 어찌 보면 당연하다고 볼 수 있지만 시간이 점차 지날수록 적응을 하며 호전될 수 있습니다. 하지만 아이들마다 다르기 때문에 적응이 늦고 분리불안이 호전되지 않는다면 아이의 보호자(부모님)의 도움이 많이 필요합니다. 일단 아이의 부모님의 등하교를 무조건 책임지셔야 하고 어린이집에 있을 시간에는 아이에게 마음의 안정을 해줄 수 있는 애착 물건이나 인형을 가지고 있게 하여 집과 비슷한 환경을 만들어 주는 것이 중요합니다. 너무 불안해 한다면 아이의 부모님에게 전화나 영상통화를 걸게해주고 점차 횟수를 줄여주시면서 불안을 감소시켜 줍니다. 네 이런식으로 한번 해결을 해보시고 부모님께도 말씀을 전달해주시면 좋을 듯 해 보입니다. 효과가 없다면 전문가의 도움을 받는 것도 추천드리구요!

안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 굉장히 문제가 있어보입니다. 7살 전남편 아드님은 정말 외롭게 혼자 내버려두고 아이를 차별하는 것은 태도의 문제뿐만아니라 사회적으로도 문제가 심각합니다. 친엄마와 새아빠 둘다 전남편의 아들을 그렇게 내비두는것은 천벌받을 행동이고 그럴꺼면 전남편에게 아드님을 맡기시는게 더 나을 듯 합니다. 요즘 시대에 그런 외롭게 차별받는 아이들이 굉장히 많은 것 같은데 우리 어른들이 정말 반성해야하는 부분입니다. 이세상 모든아이들이 차별없고 행복하게 살았으면 하는 바람입니다.

안녕하세요. 청소년상담사입니다.유보통합은 25년부터 단계적으로 시행이되어왔고 26년에 완전히 통합될 예정이라고 합니다. 통합으로 인해 취득 난이도는 다소 상향될 것이라고 예상하며 학점은행제로 쉬웠던 취득요건에서 국가시험으로 전환하며 전문성을 극대화시킬수도 있다고 봅니다

안녕하세요. 청소년상담사입니다.남들보다 시력이 좋지않아서 마음고생이 많이 심하셨겠습니다. 그래도 공무원합격도 하시고 일도 곧 잘하셨다는 것 보면 새삼 대단하게 느껴지고 머리도 좋으시고 존경스럽습니다. 오히려 저같은 사람도 반성하게 만들고 나는 질문자님처럼 열심히 살았나라는 자아성찰을 하게됩니다. 그만큼 질문자님은 남들보다 떨어지는 사람이아니라 오히려 평균이상이신 분이에여. 아직 나이도 어리고 젊기때문에 시력과 상관없는 다른 일들을 구직해서 한번 도전해보세요! 행동과 반응이 느린건 계속해서 경험하고 노력하다보면 빨라질수있습니다. 포기하지마시고 공무원경험을 바탕으로 재도전해도 상관없고 내가 무엇을 잘하나 그리고 하고싶은 일은 무엇인가를 한번 곰곰이 생각해보시고 남의 시선상관없이 그냥 내 갈길 가시면 좋은결과 있을거에요! 부정적인 생각보다는 좀 더 긍정적인 사고방식을 통해서 새 인생을 개척해 나아가 보세요!! 해뜰날이 올거에요!! 진심으로 응원합니다

안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 일단 픽시자전거로 인한 사고가 굉장히 많다는 점 알아주시구 저는 개인적으로 아이들에게 위험하다고 판단되어 권장하지는 않습니다. 일단 픽시 자전거는 변속기 없이 고정 기어를 사용하고 프레임 형태에 따라 스트릿/트릭용, 트랙 레이싱용, 그리고 입문용 어반 픽시로 나뉩니다스트릿 같은경우에는 묘기나 민첩주행에 쓰이는 자전거로 아이들에게는 적합하지않구 트랙레이싱용도 마찬가지로 속도가 굉장히 빠른자전거이기때문에 적합하지 않아요. 그래서 입문용 픽시자전거가 그나마 아이들에게는 괜찮습니다. 픽시자전거는 브레이크와 변속기가 없기때문에 굉장히 위험하며 도로교통법상에 브레이크없는 자전거는 불법이기때문에브레이크를 개인적으로 장착해주시는게 좋습니다.