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답변 내역

당뇨,고혈압 환자도 밀크씨슬?먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.당뇨와 고혈압으로 약을 복용하고 있는 경우 종합비타민, 밀크씨슬이나 오메가3와 같은 영양제를 복용하시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.11
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오메가3 종합비타민 복용 시간은 언제가 좋아요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민은 신진대사를 활발하게 하고 에너지를 생성하는데 도움이 되어 아침 식후 복용을 추천드립니다. 오메가3는 식사 직후에 바로 복용하는 것이 흡수가 잘되고 위장장애를 예방할 수 있어 하루 중 가장 잘 챙겨드시는 식후에 바로 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.11
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코가 자주 막힐 때 약을 먹어야 하나요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비염으로 코가 막혀서 일상생활이 불편하고 잠을 잘때도 힘들다면 약을 복용하는 것이 좋습니다. 수면의 질이 떨어지면 면역계 전반에 악영향을 미칠 수 있습니다. 약국에서 구매할 수 있는 비염약은 알약 형태와 뿌리는 스프레이 제형의 약이 있습니다. 약국을 방문하여 상담해 보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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홍삼 액기스가 있는데 언제 먹어야 가장 효과적일까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.홍삼은 체내 신진 대사를 활발하게 하여 오전중에 복용하는 것이 좋으며, 식사와는 관계 없이 복용하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.09
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눈이 떨릴 때는 마그네슘을 먹어주라는데 하루에 한번만 먹으면 되는건가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.마그네슘 제품에 따라, 그리고 각 용량에 따라 하루에 한번 복용하는 것이 있고 하루에 2번 복용하는 제품이 있습니다. 눈가가 떨린다고 해서 꼭 마그네슘이 부족해서는 아닐 수 있습니다. 카페인을 줄이고 충분한 수면을 취하고 마그네슘을 복용해도 떨림이 지속된다면 병원을 내원하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.09
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항 히스타민제가 모기 물렸을때도 효과가 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.항히스타민제를 복용할 경우 모기에 물렸을 때의 가려움이나 붓기를 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.09
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영양제를 한번에 여러게 먹어도 괜찮을가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.4가지 영양제를 한꺼번에 복용하셔도 괜찮습니다. 영양제를 복용할 때 물은 충분히 마시는 것이 좋으며, 한꺼번에 4알을 복용하기 보다는 나눠서 복용하는 것이 흡수에 더 유리할 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.08
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자도자도 피곤해요 방법 없나요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.피로에는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 특별한 이유가 없는데도 계속 피곤하다면 건강검진을 한번 받아보시기 바랍니다. 기본적으로 식사를 규칙적으로 건강하게 잘 챙겨먹고, 잘자고, 적당한 운동을 하고, 배변에도 문제가 없는데 계속 피곤하다면 건강 검진을 받아보시기를 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.08
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피로 회복에 도움이 되는 약은 어떤 것이 있나요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 피로회복에 많이 복용하는 영양제는 고함량 비타민b가 포함된 종합비타민, 밀크씨슬 성분, 아르기닌 제제, 경옥고와 같은 한방제제 등이 있습니다. 약국에서 상담을 통해 본인에게 맞는 영양제를 추천받아 보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.08
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영양제 섭취시간 알고 싶습니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.예를 들어 종합비타민이나 고함량 비타민 등은 아침 식후에 복용하는 것이 좋으며, 철분제는 다른 영양제와 별도로 따로 복용하면 흡수가 더 잘되며, 지용성인 오메가3, 비타민d 등은 식후에 바로 복용하면 흡수가 더 잘됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.07
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