잦은 음주로 간 보호를 하고 싶습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.술을 마시는 날은 평소 보다 더 복용하셔도 좋습니다. 예를 들어 음주 전에 한번, 음주 후에 한번 복용하는 것을 추천드립니다.
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스테로이드 성분 연고 장기간 사용
안녕하세요. 최다희 약사입니다.사타구니와 같이 습한 부위의 습진은 단순 습진이 아니라 곰팡이 균에 의한 증상일 가능성도 있습니다. 스테로이드 연고를 계속 사용하기 보다는 병원을 내원하여 정확한 진단을 받은 후 진단에 따라 적절한 치료를 받는 것을 추천드립니다.
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종합 영양제를 먹을 필요가 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.평소 식사도 건강식으로 골고루 잘 챙겨서 드시고 운동도 꾸준히 하시고 전반적으로 건강한 상태라면 종합비타민이나 영양제를 꼭 복용하지는 않으셔도 괜찮습니다. 다만 생각지 못하게 부족한 영양소가 있을 수 있으며, 골다공증을 예방하고, 나이가 들어감에 따라 전반적으로 신체 기능이 감소하는 것에 대비하여 영양제를 미리 챙겨 복용하는 것을 추천드립니다.
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생리통 약 미리먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.통증이 예상되는 시점에 미리 진통제를 복용하는 것도 괜찮습니다. 원래 진통제는 통증을 예방하는 효과는 없지만, 예상된 통증이 있을 경우 진통제 효과를 빠르게 볼 수 있어 통증을 최소화 할 수 있겠습니다.
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다래끼가 심하게 나서 일주일동안 약국에 약만복용
안녕하세요. 최다희 약사입니다.초기나 약한 다래끼의 경우 약국 약으로 증상이 개선되는 경우가 있지만, 증상이 심할 경우 안과를 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 바쁘시더라도 꼭 안과에 가보시기 바랍니다.
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생리통이 심한데 이지엔은 몇개까지 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.이지엔6 이브 복용시 최대 2정씩 하루 3번 복용을 추천드립니다. 식후에 복용하시고 최소 4시간 이상 간격을 두고 약을 복용하시기 바랍니다.
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침 삼킬때 목이 아프고 가래가 많이 끼이고 콧물도 조금나요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.병원을 내원하여 검사를 받아보셔야 정확한 진단이 가능합니다. 증상이 가벼운 경우 따뜻한 물을 자주 마시고 몸을 따뜻하게 하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋으며, 증상이 불편하거나 심해진다면 꼭 병원을 내원하시기 바랍니다.
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무릎연골이 안 좋을 때 효과좋은 약은?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.무릎 연골이 좋지 않은 경우 2형 콜라겐, msm, 칼슘, 비타민d, 비타민b 등이 포함된 연골 영양제를 복용하는 것을 추천드립니다. 무릎 연골이 좋지 않을 때에는 체중을 조절하는 것이 중요하며, 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 좋습니다. 쪼그리고 앉거나 무릎을 꿇는 자세, 양반 다리 등을 하지 않도록 하시고 도움이 되는 맛사지나 운동을 활용해보는 것도 좋습니다.
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목에 가래느낌이 계속들고 답답합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.약국에서 상담을 통해 가래약을 구매해 복용하셔도 됩니다. 기존에 복용 중인 약들과는 2시간 이상 간격을 두고 복용하는 것을 추천드립니다.
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30대 초반 영양제 먹고있는데 과한가요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민, 밀크씨슬, 오메가3 복용하고 계신 것은 적절해 보입니다. 종합비타민은 아침 식후에 복용하시고, 밀크씨슬과 오메가3는 식후에 바로 복용하는 것이 흡수가 잘 됩니다.혈압 관리를 위해 평소 혈압을 꾸준히 측정하여 기록해주시면 좋습니다. 또한 체중을 관리하고 저염식으로 식사를 하는 것이 혈압 관리에 도움이 됩니다.
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