우유를 마시고 얼마나 후에 약 복용하는게 좋나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.우유를 마시고 4-5시간 이후에 약을 복용한다면 특별히 문제가 되지는 않습니다. 특히 무좀약, 항생제, 철분제 등을 복용할 때에는 우유 섭취에 주의하시기 바랍니다.
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비타민C와 비타민D를 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민c와 d는 함께 복용해도 괜찮고 따로 복용한다면 아침 식후 비타민c, 점심 식후 비타민d 복용을 추천드립니다. 20대 여성분께 추천드릴 만한 영양제는 고함량 비타민 b복합제, 철분제, 유산균 입니다.
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비타민 추가 복용해도 되는지 알려주세요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.현재 복용하고 계신 비타민d, 칼슘 마그네슘, 복합 영양제와 비맥스 비비는 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 비맥스비비는 아침 식후에 복용하시고 비타민d, 칼슘 마그네슘 복합제는 저녁 식후 복용을 추천드립니다.
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종합감기약에는 무슨 성분이 들어있고 기능이 무엇인가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 종합감기약에는 해열진통제 성분의 아세트아미노펜, 콧물이 흐르지 않도록 하는 항히스타민제, 기침을 억제하고 가래를 묽게 만들어 배출을 용이하게 하는 성분 등이 포함되어 있습니다.
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임택타민의 올바른 복용방법과 부작용?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.말씀하신 영양제와 같은 고함량 비타민b군 영양제의 경우 공복에 복용했을 때 속쓰림과 같은 위장장애를 호소하는 경우가 있습니다. 위장 장애를 예방하기 위해 식사 직후에 바로 영양제를 복용하는 것을 추천드립니다.
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오메가3와 호박씨오일을 함께 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.네, 알고 계신것과 같이 지용성 영양제를 복용할 때에는 식후에 복용하는 것이 흡수에 도움이 됩니다. 오메가3와 호박씨오일을 저녁 식후에 함께 복용하셔도 괜찮습니다.
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30대 후반 여성 필수 비타민&영양제 추천해주세요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.멀티비타민이나 고함량비타민b가 포함된 종합비타민을 복용하시면서 철분제를 추가로 복용하는 것을 추천드립니다. 철분제는 공복에 단독으로 복용할 때 흡수가 잘되며, 공복에 복용했을 때 속이 불편하다면 식후에 복용하시기 바랍니다.
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울트라셋이알서방전 대체 가능한 일반의약품 진통제 질문
안녕하세요. 최다희 약사입니다.약국에서 구매할 수 있는 진통제 성분은 아세트아미노펜, 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등이 있습니다. 일반 진통제를 구매하여 복용해보시고 효과가 충분하지 않다면 약을 처방받아 복용하시기 바랍니다.
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레보텐션정 복용 식전인가요 식후에 먹어야하나요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.혈압약을 복용할 때에는 식사 여부와 관계없이 복용하시면 됩니다. 혈압약은 일정한 시간에 복용하는 것이 가장 중요하며 특정 시간을 정해두고 일정한 시간에 복용하는 것을 추천드립니다.
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항생제가 없는 감기약을 자주복용해도 문제가되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.콧물이나 기침, 가래와 같은 감기 증상이 있어 각 증상에 따라 약을 복용하신다는 말씀이시지요? 특별히 문제가 될 것은 없겠지만 평소 면역력을 높여 감기 증상을 예방하는 것이 좋을 것 같습니다. 영양제도 챙겨서 복용하시고, 충분한 수면과 규칙적인 식사와 적절한 운동을 추천드립니다.
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