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답변 내역

비타민C에 효능을 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c는 대표적인 항산화제로 우리 몸의 세포를 활성산소로 부터 보호하며 감기 예방과 상처의 치료에도 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 색소침착을 예방하여 피부 미백에 도움을 주고 콜라겐 합성에 관여하여 피부 미용에도 도움이 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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오메가3를구매할때 용량및 복용시간등 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 기름진 식후에 바로 복용하시는 것이 좋습니다. 오메가3 제품을 고를때에는 아래 내용을 확인하시면 좋습니다. 1. rtg 오메가3가 순도가 높고 체내 흡수율이 높습니다.2. 함량을 볼때 EPA 와 DHA 의 합을 보셔야 합니다. 3. 원료 업체를 확인하셔야 합니다.4. 초임계추출법으로 생산한 제품이 산화 위험이 낮습니다.5. 개별 ptp 포장 제품이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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종합 비타민 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 피로와 입안에 염증이 잘 생기신다면 고함량 비타민 b군을 포함한 제품을 아침 식후에 복용하시면 도움이 됩니다. 고함량 비타민 b군이 활성형으로 포함되어 있고, 그 외에 필요한 성분이 함께 있는 제품으로 선택하시면 됩니다. 예를 들어 평소 쥐가 잘나거나 다리가 저리면 마그네슘과 비타민 E가 좀 더 포함된 제품을 고르시거나, 면역 관련으로 아연이나 로얄제리가 들어간 제품도 있고, 약국에 다양한 제품이 구비되어 있어 상담을 해보시고 결정하시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.06
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비타민,오메가3, 유산균 복용시간
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조금 시간차를 두고 유산균은 아침 식전에 물 한컵과 함께 복용 하시고 종합비타민은 아침 식후에 복용하시는 편이 좋겠습니다.오메가3는 기름진 식후에 복용하시면 흡수가 더 잘되기 때문에 점심이나 저녁 식후에 바로 복용하시기를 추천드립니다.함께 복용하셔도 크게 문제가 되지는 않겠지만 학생에게 필요한 영양제로 따로 복용하도록 해주시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.06
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다리저리거나 무릎관절에 좋은영양제 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎관절에 좋은 성분들이 들어가 있는 약들이 약국마다 잘 구비가 되어있습니다. 상담을 받아보시고 관절 영양제와 함께, 다리가 저리시다면 혈액순환제도 복용해주시는 편이 좋습니다. 엘라스에이와 같은 액체 제제와 마그네슘 비타민E 등을 함유한 알약을 함께 복용하시면 보다 빠른 효과를 보실 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.04
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식사를 마치고 바로 약을 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후 30분에 복용하시도록 말씀드린 약의 경우 일반적으로 식사 후 바로 복용하셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 식후 몇분이 경과하였는지가 중요한 것이 아니라 잊지 않고 약을 복용하는 것이 더 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.02
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약을먹을때 빈속으로 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약에 어떤 약들이 포함되어 있는지 알 수 없어 정확한 답변은 어렵지만 간단한 콧물 기침 가래약의 경우 공복에 복용하셔도 괜찮습니다. 공복에 복용하실 경우에는 다량의 물을 함께 마시면 좋습니다. 그런데 감기약에 항생제와 소염진통제까지 포함된 경우에는 가능한 공복에 복용하지 않는 편이 좋습니다. 공복에 복용하실 경우 위에 부담이 되어 위장장애가 생길 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.02
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식전에 먹는 약과 식후에 먹는 약 어떤 차이인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식전에 복용하는 약은 위장약, 일부 당뇨약, 갑상선 호르몬제, 골다공증 치료제 등으로 식전에 복용해야 효과가 좋거나, 음식물과의 상호 작용 염려가 있어 공복에 복용해야 하는 경우 입니다. 식후에 복용하는 약은 식후에 복용하는 편이 흡수가 잘되거나, 위장장애를 예방할 수 있기 때문입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.02
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유산균은 꼭 공복에 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 꼭 공복에 복용하셔야 하는 것은 아닙니다. 공복에 복용시 속쓰림과 같은 불편한 증상도 있으시다면 식후에 복용하셔도 괜찮습니다. 유산균을 복용하실 때 중요한 점은 꾸준하게 복용하는 것입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.01
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병원에서 처방받아 조제한 알러지약 언제까지 복용가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방을 받은 약을 가정 상비용으로 보관하시는 경우 건조하고 서늘한 곳에 보관하셔야 하며, 약국에서 약포지에 조제한 정제의 경우 조제한 날로부터 2개월 이내에 복용하시는 편이 안전합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.01
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