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비타민D 어떻게 해야 하나요 ??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.평소 충분히 햇빛에 피부를 노출할 경우 비타민d가 부족하지 않을 수 있겠지만, 이미 비타민d가 부족한 상태라면 주사나 약을 통해 비타민d를 공급하는 것이 좀 더 빠르고 효과적입니다.
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차 멀미 하는 아이 멀미약 복용?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.멀미약은 만 3세 이상 부터 복용을 권장하고 있으며, 어린이 멀미약은 달콤한 시럽 형태로 복용이 편리합니다.
알러지약을 먹고 알러지 음식을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.알레르기약을 복용하고, 평소 알레르기가 있는 음식을 먹을 경우 알레르기 증상이 나타나지 않거나 약하게 나타날 수 있습니다. 그렇지만 알레르기가 있는 음식은 드시지 않는 것이 좋습니다.
갑상선 저하증 영양제 문의드립니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.갑상선기능저하증 진단을 받은 후에도 현재 복용하고 계신 영양제들을 꾸준히 복용하셔도 괜찮습니다.
비타민D 필수로 먹어야 할까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.거의 실내에서 생활하며 햇빛을 잘 보지 못한다면 비타민d를 꼭 복용하는 것을 추천드립니다. 비타민d는 뼈 건강 뿐만 아니라 면역에도 도움이 된다는 연구 결과가 많습니다.
음주후 영양제 궁금한 게 있습니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.음주 후에 영양제를 복용하셔도 괜찮습니다. 밀크씨슬, 비타민c, 비타민b, 아르기닌 복용이 해독에 도움이 될 수 있습니다.
붙이는 파스나 바르는 파스의 유통기한??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.붙이는 파스나 바르는 파스 모두 제품에 사용기한이 표기되어 있습니다. 보통 1-2년 정도입니다.
편의점에서 판매하는 해열진통제 섞어먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.아침과 저녁에 각각 다른 종류의 진통제를 복용하셔도 괜찮습니다. 약의 종류가 다르다는 것이 성분이 다르다는 말씀이실까요? 약 이름을 알려주시면 좋을 것 같습니다.
비타민과 오메가3 섭취시 속이 울렁거리는 이유?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.네, 비타민과 오메가3를 함께 복용하셔도 되지만 복용시 식후에 바로 복용하는 것이 좋습니다. 위장장애를 예방하고 흡수를 높일 수 있습니다.
근육통에 냉파스가 좋나요 온파스가 좋나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.사실 파스를 선택할 때 중요한 것은 파스의 성분(어떤 성분의 소염 진통제인지)이며, 냉파스나 온파스는 차가운 느낌이나 따뜻한 느낌이 나는 것이지 실제 진통 효과에 영향은 미미하기 때문에 개인이 선호하는 쪽으로 선택하시면 됩니다.
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