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몸에 염증 많안거 같은데 식습관 문제일까여?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 지금 상태에서는 인스턴트 같은 것들만이라도 좀 줄이려고 하시는게 좋을 듯 하고요. 이렇게 지속되면 지금은 기저질환이 없지만 대사증후군이 생길 수 있습니다. 카르니틴과 오메가3를 고함량 복용하시면서 운동을 좀 병행하시면 체중관리에도 도움이 될 듯 하고요.
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마운자로나 위고비를 맞으면서 헌혈 할 수 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.마운자로나 위고비가 헌혈에 문제가 되지는 않습니다. 맞는 동안 부작용 없이 컨디션이 정상적인 경우에는 헌혈하셔도 괜찮습니다.
4.0 (1)
피임약, 오메가3, 아연 영양제 함께 복용
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 복용하셔도 괜찮고요. 아연과 오메가3는 시간대가 중요하지는 않습니다. 너무 빈속만 아니라면 언제든 복용하셔도 괜찮을 것 같네요. 식후에 드시는게 가장 좋긴합니다.
5.0 (1)
미노씬이랑 이비인후과 항생제랑 같이 먹어도되나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.계열이 겹치는 것은 아니라 복용은 가능하긴한데요. 별다른 이유가 있는게 아니라면 보통 같이 쓰지는 않습니다. 한군데를 먼저 다 복용하고 이어서 복용하는 선택이 좀 더 나은 방법입니다.
음주 후 보나링츄어블 멀미약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.과음 후에 시간이 얼마 지나지 않아서 드시는것이라서 추천드리지 않습니다. 어지럼이나 인지능력 저하, 졸음 같은 부작용이 좀 크게 올 수도 있습니다.
마그네슘이 부족한걸까요? 알려주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.마그네슘보충을 가장 먼저 시도해볼 수 있고요. 마그네슘은 유기산마그네슘으로 300mg 이상정도는 복용을 몇일 이상 하시는게 좋습니다.
머리카락 많이 빠지는데 영양제 먹으면 괜찮아 지나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.남성형 탈모에는 호르몬 억제제가 빠질 수 없긴한데요. 샴푸는 딱히 효과가 없습니다. 최소한 미녹시딜 외용제 정도는 사용하시는게 좋고 진료보시고 호르몬 억제제부터 복용을 시작하시는게 좋겠습니다.
구충제는 어느정도 시기마다 먹어야할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 그정도면 연 2회 정도 드시면 되고요. 딱히 정해진 것은 없긴합니다. 애초에 구충제는 흡수되어서 작용하는게 아니고 장을 통과해서 빠져나가는 형태거든요. 안전성도 높아서 자주 드신다고 문제되지는 않습니다.
종합영양제, 비타민, 건강보조식품을 한번에 많이 먹으면 몸에 문제가 생기나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 공복에 단독으로 복용하시는게 좋습니다. 홍삼이나 녹용진액은 좀 믿을 수 있는 제품인지 한번 확인은 필요해 보이고 나머지는 같이 복용하셔도 문제되지 않을 것 같네요.
실내만 있을 때 선크림은 어떻게 바르는 게 좋나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.실내에서도 창문을 통해서 자외선이 조금은 들어오긴합니다. 낮동안 창가쪽에 많이 계신다면 spf가 엄청 높지는 않아도 괜찮아서 그런 제품을 바르시면 될 듯하고요.
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