답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이건 복용하시는 약에 따라서 다릅니다. 류마티스관절염에도 쓰는 약이 종류가 좀 여러개라서요. 상호작용이 있는 것들은 각각 약마다 다르기 때문에 어떤 약을 복용하시는지 올려주시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.복용을 할 수는 있는데요. 과음상태라면 피하시는게 좋긴합니다. 약간 음주를 하신 상태에서는 복용 가능합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민d는 고함량 주사를 간헐적으로 맞는게 오히려 부작용이 있을 수 있습니다. 매일 3000~5000iu정도는 복용을 하시는게 좋고요. 뼈건강 관련해서는 비타민k2도 굉장히 중요합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민b군과 코엔자임큐텐을 추천드리고요. 코엔자임의 경우에는 흡수율이 높아야 합니다. 혈중농도가 2~3이상은 올라가야 피로감에 효과가 있거든요. 그래서 그런 원료로 복용을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.애초에 수면유도제 자체가 임상데이터 상으로 효능 크기가 그렇게 크지 않습니다. 오히려 용량을 늘리면 부작용만 커져요. 지금으로서는 멜라토닌 5mg 정도를 추가해보시는게 더 좋지 않을까 싶네요. 효과가 부족하다면 아쉬아간다 추출물을 추가하시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.투스딘을 비롯한 인사돌, 이가탄제제는 사실 의약품이지만 효과가 거의 없습니다. 개인적으로는 별로 추천드리고 싶지 않고요. 이 목적이면 흡수율이 높은 코엔자임큐텐을 더 추천드립니다. 코큐텐은 실제로 치은염, 치주염 모두에서 효과를 보인 임상도 있고 효능 크기도 큽니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.단순 피로감에는 아무래도 박카스가 효과가 괜찮습니다. 카페인까지 있어서 좀 더 즉각적입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.나이아신아마이드는 저정도로 복용하시는건 좋지 않습니다. 오히려 간에 무리만 가고요. 피크노제놀과 비타민C정도가 근거수준이 괜찮습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.애초에 방송에 많이 나오는 것들은 근거수준이 좀 부족한 경우들이 많습니다. 이미 임상실험이 많이 되어서 근거수준이 탄탄한 것들은 이미 원료회사들이 그것들을 독점하는 수준이라서 제품이 우후죽순 생기지 않고요. 방송도 잘 타지 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.화장실을 자주 가는 것은 가능성이 있는데요. 흑변은 아마도 다른 원인이 있어보입니다. 흑변이 반복된다면 병원에 가셔야합니다.