답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이미 늦어서 그냥 오후8시부터 복용을 하시고요. 대신 일주일 정도는 이중피임을 하셔야합니다. 피임효과가 바로 나타나지 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균을 좀 바꿔보시거나 멜라토닌을 추가해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 과민성 대장증후군 설사형에 임상근거 수준이 높은 균주들이 있는데요. 그런 것들로 복용을 한번 해보시는게 어떨까 싶네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 그렇게 하셔도 괜찮습니다. 1알씩 2~3회를 기본으로 하고 있고요. 다만 간영양제도 간수치 양상에 따라서 좀 더 다른 성분들이 추천될 수 있으니 복용하다가 개선효과가 크지 않다면 상담을 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 아무리 고용량이어도 그정도 용량을 복용하려면 2알 복용이 기본입니다. 오메가3는 완제품 기준으로 산패도 검사결과지가 있는 제품으로 복용하시는게 좋습니다. 약국에는 그런 제품들을 구비하고 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민b군이 좀 높은게 좋고요. 이 부분은 한번 따로 확인해보세요. 추가로 코엔자임큐텐이 좋은데요. 코큐텐의 혈중농도가 일정수준 이상으로 올라가야 효과가 납니다. 3이상인데 이정도 올라가려면 흡수율이 꽤 높은 원료를 복용하셔야할겁니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 괜찮은 성분들이긴합니다. 시간이 겹친다면 동시에 복용하셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.세나트리플이 더 좋습니다. 지노베타딘이 항균범위가 넓은 것으로 알려져 있는데 세나트리플이 좀 더 넓습니다. 지노베타딘의 경우 호기성세균으로 인한 질염에는 데이터가 없습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.캄파나 멘톨같은 것이 있어서 좀 자극감이 있을 수 있습니다. 일단 중단하시는게 좋아보이네요. 너무 심하면 스테로이드 연고를 좀 발라보셔도 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민b군과 코엔자임큐텐이 피로감에 대해서 임상근거가 있고요. 코큐텐의 경우 혈중농도가 일정수준 이상으로 올라가야만 피로감에 효과가 있으니 흡수율이 높은 원료로 복용을 하셔야합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.눈쪽은 밀토셀렉트라는 원료 이름의 빌베리 추출물을 추천드립니다. 장쪽은 증상이 어떤 것이냐에 따라서 추천드릴만한 성분이 다릅니다. 설사나 변비, 가스참, 복통 등부터 위염, 역류성 식도염 등에 따라서 근거수준이 높은 것들이 다르거든요. 잘 모르겠다면 strain이 확인되는 유산균 한가지만 일단 복용을 시작해보셔도 좋습니다.