답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분에 따라서 횟수나 용량 같은 게 여러 번 복용이 가능하니 당연히 그걸 확인하고 용량이나 횟수는 늘리시면 될 것 같습니다. 평소에 생리통이 심한 분들은 마그네슘이나 오메가3 같은 것들을 보충하면 생리통의 강도가 줄어든다는 데이터가 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.굳이 나눠서 복용하실 필요는 없는 영양제입니다. 한 번에 복용하시면 되고요. 아침에 일어나자마자 바로 공복에 복용을 하시는 게 가장 좋은 시간대입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 복용하실 수 있습니다. 이소티논과 상호작용이 있는 항생제 같은 것들은 들어 있지 않아서요. 동시에 복용하셔도 상관없을 것 같네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.딱히 불편하신 증상이 없다면 일단은 드시지 않아도 크게 상관은 없는데요. 질환이 있으시거나 불편하신 증상이 있으면 챙겨 드시는 게 예후에 도움이 되는 경우가 많습니다. 현대인에게 많이 부족한 게 마그네슘과 오메가3입니다. 이런 것들은 증상이 없어도 보충을 하셔도 괜찮을 것 같네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.말씀하신 대로 하셔도 괜찮습니다. 유산균은 겹쳐서 복용하셔도 이상반응이 나타나거나 그렇지는 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.내 멜라토닌이 효과가 꽤 괜찮습니다. 입면에 관련해서는 굉장히 효과가 큰 편이고요. 요즘은 식물성 멜라토닌이 5mg정도가 나와있으니 그런걸 복용해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민 D 주사는 데이터상으로 오히려 골밀도가 떨어지는 등의 부작용 보고되어 있습니다. 부족하다면 5000iu 정도를 매일 복용하시는 게 효능이나 안전성 면에서 가장 좋은 방법입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.도미나도 애초에 좀 시간이 걸립니다. 턴오버에 시간이 걸리기 때문에 단기간에는 효과가 잘 나타나지는 않고요. 임상 데이터상으로는 도미나 크림보다 아젤리아 크림이 조금 더 효과가 큰 것으로 되어 있긴 합니다..

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.소로펜정이 말씀하신 앤세이드에 해당하는 약입니다. 이 약을 일단 중단하시는게 좋아보이네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분을 정확히 봐야 알겠지만 일반적으로 과일이나 주스 같은 것들을 시간 간격을 두었을 때 문제가 되는 피부과 약은 없습니다. 스테로이드도 마찬가지고요.