집에서 맥주대신 먹을 만한게 있을까요? 간수치가 높게 나와서 알콜은 좀 피하려고하거든요.

Question

성별

남성

나이대

40대

집에서 맥주대신 먹을 만한게 있을까요? 간수치가 높게 나와서 알콜은 좀 피하려고하거든요. 그냥 탄산음료를 먹는것도 방법이지만 탄산음료도 몸에 안 좋다는 이야기를 들어서요. 맥주로 대신했었는데 이제 맥주도 끊어볼까해사요.

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

무알콜 맥주로 드시면 됩니다. 논알콜은 1%미만으로 알콜이 포함되어있기 때문에 아주 약간이라도 알콜 섭취를 피하고 싶으시면 논알콜 말고 무알콜 맥주로 드시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

차를 드셔보세요. 보이차, 루이보스차 등등 다양한 차가 잇으니 입맛에 맞는 차를 찾아보시면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

무알콜 맥주같은 것들도 있으니 그런쪽으로 대체해 보셔도 좋을 것 같습니다. 다만 칼로리가 높을 수 있으니 그 부분에 대해서는 주의가 필요합니다.

Answer 4

안녕하세요.

음료에 관한 질문을 주셨습니다. 맥주나 기타 술이 아닌 음료를 마시는 것은 간에 크게 부담이 되지 않습니다. 간에 질환이 있는 것이 아니라면 일반적인 기준에서는 음료를 마셔도 되겠습니다. 탄산음료가 건강에 나쁜 영향을 미친다고 알려져 있지만, 일반적인 수준에서는 괜찮겠습니다. 너무 걱정하지 않아도 되겠습니다.

Answer 5

안녕하세요.

물이 아닌데 음용 할 수 있는 제품을 찾는 것이라면 차를 권합니다. 몸을 따듯하게 하고 간에도 부담이 되지 않습니다. 청량감을 원하는데 탄산음료를 피하고 싶은 것이라면 이온음료나 탄산이 들어 있지 않은 기타 음료를 마시면 되겠습니다.