진통제 자주먹으면 내성이 생기나요
안녕하세요. 일반적인 진통소염제들은 내성이 생기지는 않습니다. 그냥 통증의 강도가 더 강해져서 진통제가 듣지 않게될 수도 있죠. 치과를 꼭 가보시기 바랍니다.
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잠을잘려고누우면 허벅지 종아리가저려서요
안녕하세요. 순환이나 림프쪽의 문제가 있을 수 있겠네요. 다리가 붓기가 있거나 한다면 디오스민 같은 정맥순환 영양제를 추천합니다. 그런게 아니라면 마그네슘, 피크노제놀, 오메가3, 은행잎추출물 같은 성분들이 도움이 될겁니다.
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숙취해소제의 어떤 성분이 술을 깨게 하고 부작용은 없나요?
안녕하세요. 약국마다 조합이 조금씩 다를 수는 있지만 알콜로 인해 생성되는 아세트알데히드를 분해하는 효소들의 보조성분들, 음주로 인해 부족해지는 영양소를 공급합니다.딱히 성분에 대한 알러지가 아니라면 부작용우려가 큰 성분들은 아닙니다.
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스피루리나 영양제가 황산화에 도움되나요?
안녕하세요.피코시아닌이라는 성분이 강력한 항산화 성분이고 스피루리나의 주성분이기도 합니다. 그런데 스피루리나는 중금속 혼입에 대한 이슈가 있어 제품선택에 주의를 기울이셔야 합니더.
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당뇨 혈압약을 복용중인데 한약을 먹어도 되는지
안녕하세요. 어떤게 들어있을지 알기가 힘드니 그닥 추천드리고 싶지는 않네요. 큰 문제가 있지는 않을테니 복용을 해보시고 원하시는 효과가 나타나지 않거나 혈압, 당 조절이 잘 안되면 중단하시기 바랍니다.
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비타민 먹는 횟수가 궁금합니다
안녕하세요. 보통사람들도 1~2회 복용합니다. 수용성비타민은 또 나눠서 복용을 하시는게 더 좋기도하고요.혹시 다른 성분들과 복용시간이 겹치더라도 하루 2~3회 안에서 복용을 하시는게 지속가능성이 있습니다.
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건강한 사람이 하루에 마셔야하는 물의양은?
안녕하세요. 하루 1.5~2L 정도는 마시는게 좋겠습니다. 그렇다고 또 일부러 할당량을 채우기 위해서 더 드신다거나 목이 마른데 많이 먹는건가 하고 안드시는 것도 아닙니다. 그냥 본인의 몸 상태에 따라서 땀을 많이 흘리면 더 먹을 수 도 있고 활동량이 적으면 덜먹을 수도 있겠죠. 음식으로 어떤걸 먹었느냐에 따라서도 다를테고요. 그냥 목이 마르지 않게 유지한다는 느낌으로 드시면 되겠습니다.
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탄톰 가글 액 사용후 입안 행구나요?
안녕하세요. 헹구지 않으셔도 됩니다. 오히려 좀 남아있어야 효과가 지속이 되긴 하니까요. 혹시 너무 맵거나 맛이 이상하다면 가글하는 시간을 좀 더 늘리시고 헹궈주시기 바랍니다.
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30대 남자 영양제좀 알려줄래요?
안녕하세요. 나이에 따라서 먹어야 하는게 있지는 않지만 보통 피로감에 대한 영양제는 일단 부신이라는 기관을 강화시켜주는 제제들을 필요로 합니다.비타민b군(판토텐산 함량이 높은 것), 마그네슘 등 미네랄, 코엔자임큐텐, 오메가3, 비타민c, 홍경천 추출물 등이 도움이됩니다. b군과 마그네슘, 홍경천 추출물 정도는 복용을 해보시기 바랍니다.
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두타스테리드와 미녹시딜은 아떻게 다른가요?
안녕하세요. 탈모에 1차 치료제는 무조건 남성호르몬 조절제입니다. 두타스테리드와 피나스테리드가 대표적이죠. 이 둘을 빼고는 남성형 탈모를 치료하거나 늦출 수는 없습니다.보조제 개념으로 미녹시딜을 사용합니다. 미녹시딜은 혈관 확장 작용으로 모근에 영양분이 효율적으로 전달될 수 있도록 합니다.
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