체했을때 병원은 가기 힘들고 약국에서 구매 가능한 약이 있나요
안녕하세요.네 가능합니다. 소화효소제 의약품 1종류와 돔페리돈 성분의 액제를 같이 복용하시면 효과가 정말 빠르게 내려갈 겁니다.
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건강식품이나 건강보조식품은 정말 몸에 도움이 될까요?
안녕하세요. 임상을 통해서 효과가 많이 입증된 성분들도 있고 그렇지 않은 성분들도 있습니다. 그리고 사람마다 식습관이나 생활습관, 복용 중인 약, 불편하신 증상에 따라서 필요한 영양소도 다르고요.그래서 상담을 받아보시는게 가장 좋습니다. 제품 선택하실 때도 중금속 등의 위험으로부터 안전한 제품을 고르셔야 합니다. 그래야 꾸준히 먹었을 때 건강을 유지할 수 있죠.
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무릎이 걸어갈때 아파요 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 연세도 있으셔서 관절염이 가장 먼저 떨오르긴 하네요. 일단은 진료를 보시는게 좋겠습니다. 다른 약을 많이 드시는게 아니라면 통증이 심할때만이라도 진통소염제를 복용하시거나 MSM을 꾸준히 드시는 것도 도움이 많이 될겁니다.
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안구건조증에 인공눈물을 쓰면 더 악화될까요?
안녕하세요. 인공눈물을 쓴다고 눈물이 안나오지는 않습니다. 오히려 눈물을 안써서 염증이 생기면 눈물이 더 안나올수 있죠. 수시로 사용해주시는건 문제가 없고 오메가3를 epa dha 합으로 하루 1g 이상 복용을 꾸준히 해보세요.
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비타민을 먹으면 어지러울 수도 있나요?
안녕하세요. 네 흔히 보고되는 부작용 중 하나입니다. 일단 중단을 해보시거나 용량을 줄여보세요. 제품마다 좀 다르긴 하지만 고함량인 경우에 흔히 그런 부작용이 보고되기도 합니다.
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와파린 복용시 주의해야할 음식이 뭔가요?
안녕하세요. 녹색채소류와 콩으로 만든 음식 등 비타민k를 포함하고 있는 영양제류는 다 조심하셔야 합니다. 그 외에 피를 묽게 하는 영양제들도 마찬가지고요. 음식으로 섭취하시는 것들은 먹었다 안먹었다 하시지 말고 드실거면 계속 일정량을 드셔야 이상이 없습니다.
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눈이 아플떄 지압하는 방법에 대해서
안녕하세요. 눈은 굉장히 약하고 미세혈관들이 많이 분포하기 때문에 따로 압력을 가하시면 좋지 않습니다. 따듯한 찜질정도 자기 전에 하시거나 오메가3 복용 하시면 건조감을 해결하고 눈을 보호하는데 도움이 됩니다.
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흉터 제거 도움이 되는 연고나 약
안녕하세요. 실리카성분의 연고(더마틱스 울트라), 색소침착 흉터 연고(노스카나겔 등) 을 같이 쓰시면 좋습니다.색소침착 흉터 연고는 하루 2회 이상 문질러서 꼭 전부 흡수시키시고 그 위에 실리카성분의 연고를 덮어둔다는 식으로 발라주세요. 실리카성분의 연고는 문지르시면 안됩니다.
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빈속에 약을 먹어도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 위장장애가 있을까봐 빈속은 피하시는게 좋긴합니다. 그렇다고 부담스럽게 식사를 엄청 차려서 드실 필요까지는 없습니다. 간단하게만 속을 채우신 뒤에 복용하셔도 됩니다.
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콜라겐 비오틴 추천부탁드립니다?
안녕하세요. 콜라겐은 위장장애가 없는 한에서는 그냥 단독으로 공복에 먹는 것이 좋습니다. 비오틴의 경우에는 종합비타민에 비오틴이 들어있다면 보통은 따로 복용하실 필요는 없습니다. 엄청 소량만 먹어도 충분한 용량을 보급받을 수 있습니다. 콜라겐과 동시에 먹을 필요도 없고요.
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