오메가 3 1200mg 를 본격적으로 먹어볼려고하는데요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.상당히 비리고 힘드실텐데요... 비위가 허락하신다면 그렇게 하셔도 효과에 문제는 없습니다. 차라리 너무 힘드시면 1캡슐에 EPA DHA 합으로 700mg 정도 들어있는 것을 찾아보시는게 어떤가 싶네요. 그렇게 2알 복용하시는게 좋을 것 같습니다. 하루이틀 먹어야 효과 있는게 아니라 꾸준히 드셔야 효과가 있기 때문에요.
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마시는 소화제중요 한방과 양방 복합소화제가있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.베나치오에 소화효소 성분들과 한방 소화제 성분이 같이 들어가 있지는 않습니다. 일반적으로 소화제들은 나뉘어져 있어서 양약 소화제에 베나치오를 같이 복용하시던지 그렇게 하시기도 합니다.
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약이랑 영양제 다 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 영양제는 다 복용하셔도 된는 것들입니다. 이솦틴서방정과 아달라트가 겹쳐서 중복이라고 얘기한 것 같습니다. 혈관확장효과로 빈맥을 유발할 수 있어 이솦틴으로 주신것 같은데 정확한건 처방의 선생님이 아실 것 같네요.유산균은 아침에 공복에 따로 복용하시고 B군은 아침이나 점심 식후에 복용하시면 됩니다.
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영양제 조합과 복용 순서를 알고 싶습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이 성분들을 다 하나하나 따로 드시는 건가요? 알파리포산, 글루타치온, 프로바이오틱스는 따로 공복에 복용하시면 됩니다. 가능하다면 각각 공복이 좋긴합니다.나머지는 아침 점심 저녁 식후에 복용하시면 되고 A D E K는 식사량이 가장 많은 점심이나 저녁을 추천합니다.
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며칠전부터 눈꺼플이 심하게 떨려요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.수면이 부족하거나 과로, 스트레스 상황에서는 부신이라는 기관에서 코티솔을 분비하여 대응합니다. 이 과정에서 마그네슘이 소모되고 우리 몸에서 부족해집니다. 마그네슘은 체내 저장창고가 없기 때문에 매일 복용해주시는게 좋겠습니다.
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위와 관련된 약 처방받았는데 매스틱검 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약을 어떤 것을 드시느냐에 따라서 다르겠지만 일반적으로 위장관련 증상은 생활습관 개선이 필수적인 경우가 많습니다. 역류성 식도염이라면 과식을 하시거나 먹고 눕기, 카페인, 음주, gi지수 높은 음식 줄이기(혈당 높이는 음식들) 등만 줄여보셔도 꽤나 호전을 보입니다.약이랑은 같이 복용하지 마시고 시간을 2~3시간 간격을 두시면서 복용해보세요. 크게 효과가 없다면 장기복용 하시는 것은 추천하지 않습니다.
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금주해야하는 약을 복용중인데 일주일에 와인 한잔도 안될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.한 잔도 안됩니다. 중추신경계 신경전달물질 관련 약들이 많은데 음주는 안하시는게 좋겠습니다.
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열이 내려가면 위에 적힌 약 중단 해도 될까요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.증상이 없으면 안드셔도 됩니다. 락토엔큐나 포리부틴만 복용하셔도 될 듯 합니다. 나머지는 열이 없으면 안드셔도 됩니다.
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피곤하면 혓바늘이 너무 잘 나는데요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.고함량 비타민B군을 복용해보시기 바랍니다. 비타민C도 2~3g 정도 복용하시면 도움이 됩니다.
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요통(허리통증)에 게보린정 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약하긴 하지만 효과는 있을겁니다. 구하실 수 있다면 이부프로펜이나 나프록센 성분의 진통소염제 계열약을 복용하시는걸 더 추천합니다.
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