콜라겐 섭취하기 좋은 시간은 언제일까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아침에 복용하시면 되겠네요. 공복에 복용하셔야 흡수율이 높습니다. 위장장애가 있으시면 점심과 저녁사이에 복용하시기 바랍니다.
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장염일 때 유산균 먹어도 되나요???
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.람노스캡슐이 유산균입니다. 지금 가지고 있는 유산균도 복용하셔도 크게 상관은 없습니다. 유산균은 언제 복용하셔도 괜찮지만 보통은 공복에 단독으로 복용합니다.
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약먹을 때 우유로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우유는 별로 좋은 선택이 아닙니다. 칼슘과 상호작용하는 약물들이 생각보다 많거든요. 흡수를 방해할 수도 있습니다.
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비타민d 10000짜리 과다복용
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민D는 농도가 정상농도의 몇배로 올라가도 딱히 부작용이 없는 것으로 알려져 있습니다. 원래 비타민D는 3개월동안 매일 먹을 양을 한번에 투여하기도 합니다. 간에서 저장되었다가 필요시에 혈중으로 나오거든요. 64방울이라고 하셨으니 한달 정도는 안먹이셔도 될 것 같네요.자세한건 주치의선생님 상담해보셔야 할 것 같네요.
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포텐시에이터, 라라올라 도핑검사에 걸리나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.포텐시에이터나 라라올라는 아르기닌이라는 아미노산이 주성분입니다. 금지약물 목록에는 없습니다. 복용하셔도 괜찮습니다.
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목감기약을 꼭 식후 30분에 복용해야하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식후30분인 약들은 실제로는 식사와 간격은 안중요합니다. 식사와 관련있는 약들은 식전1시간, 식후 2시간 등 시간이 깁니다. 30분은 위장장애 없도록 밥먹고약드시라는 점과 까먹지않게 식사와 연결짓는 점. 이 두가지 목적이라고 보시면 됩니다.식사와 간격보다는 약끼리 간격이 중요합니다. 하루 3번은 6~8시간 간격, 하루 2번은 10~12시간 간격으로 복용 하세요.
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손목통증에 좋은 파스? 디펜 vs 케펨 vs 기타등등
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.손목쪽은 햇빛도 자주 보니 광과민성이 있는 케토프로펜보다는 디클로페낙이 나을 수도 있겠네요. 효과는 비슷할겁니다. 손목이 왜 아프신지 모르겠지만 일단 자극이 갈만한 무거운 것들은 피하시고 msm을 2~4g 정도 자신에게 맞는 용량을 찾아서 드시는게 좋겠습니다. 항염, 진통 효과가 상당히 강합니다.
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피나스테리드 복용 시 간수치가 올라가나요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.얼마나 복용하셨는지는 모르겠지만 피나스테리드도 간대사를 받는 과정에서 간수치를 올릴 수 있긴합니다. 간수치에는 워낙 많은 요소들이 영향을 미치기 때문에 꼭 피나스테리드 때문에 올라갔다고 보기는 힘들지만 많이 높다면 일단 중단해보시는 것도 괜찮겠습니다.
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경구피임약 피임 효과 언제부터
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일주일만 연속으로 복용하신다면 효과가 있다고 봅니다. 배란과 관련없이 자궁벽을 두텁게 해서 정자와 난자가 만날 확률을 줄여주니까요. 다만 그렇게 복용하시는 경우 처음팩을 드실 때는 주의는 해주셔야 합니다. 말그대로 배란을 막지는 못했을 수도 있으니까요.
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안녕하세요 비오틴 질문있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비오틴은 결핍시 탈모가 유발되기는 하지만 비오틴 결핍이 아닌 사람이 복용한다고 해서 머리가 나지는 않습니다. 비오틴은 식사만 잘하시면 결핍될 확률은 낮습니다.그냥 약용효모성분에 바르는 미녹시딜을 쓰시는게 어떤가 싶네요.
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