답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 영양요법으로 시도해볼 수는 있겠지만 우울증약 자체는 처방의약품입니다. 질문과 별개로 우울증약 드시더라도 비타민D는 2000~4000iu 정도 챙겨보세요. 우울감 개선 효과가 훨씬 좋다는 연구들이 많습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.Bnr17은 체중감량 보조 기능성 때문에 많이 드시기는 하지만 전반적인 장건강 개선에서는 드시모네 같은 프리미엄 유산균이 관련된 연구도 많고 좋긴하죠. 같이 드실필요는 없습니다. Bnr 다 드시고 드시모네 드세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합비타민에 유산균, 비타민D 정도는 복용하시면 좋습니다.비타민b군이 50~100mg정도로 깔린 것과 비타민D는 2000~4000iu는 하루에 복용하시는게 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.저도 처음봐서 찾아봤는데 민들레에 들어있다고 하네요. 따로 음식으로 복용하시긴 어려울 듯 하고 이 성분 하나만 들어있는건 또 아니거든요. 민들레 추출물이 간의 대사물 배설작용을 돕는 것은 맞습니다. 하지만 간은 배설단계보다는 대사단계가 더 중요합니다.실리마린, 비타민B군, 미네랄, 글루타치온 같은 것들이 훨씬 도움이 되고 입증이 많이 되어있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.혈압이 어느정도 나오신지는 모르겠지만 많이 높으신분들은 약을 꼭 드셔야 합니다. 혈압은 혈압 자체가 문제가 아니라 합병증이 문제라서 관리 안하시면 큰일 납니다.함께 드시면 좋은 영양성분으로는1.칼륨(포타슘)나트륨제한 식이만 하는 것보다 칼륨을 함께 섭취한 경우에 혈압이 더 잘 조절된다는 연구가 많습니다. 영양제로도 섭취 가능하지만 신기능에 문제가 있거나 특정 약물과 같이 복용하는 경우 고칼륨혈증 위험성도 있기에 저는 채소나 과일을 드시라고 보통 권합니다. 바나나, 당근, 오렌지 등 검색해보시면 나트륨에 비해 칼륨이100~400:1 정도 비율로 많은 음식들이 있으니 그것들을 드시면 될 것 같습니다.2.마그네슘스트레스완화, 혈관 확장 및 이완 등에 효과가 있습니다. 마그네슘은 염과 상관없이 400mg 정도를 하루에 섭취하시기를 권장합니다.3. 비타민D당, 혈압, 고지혈 같은 대사증후군에는 비타민D가 다 효과적입니다.2000~4000iu 복용 권장합니다.4. 코엔자임 Q10보통 고혈압 환자의 30~40%정도가 이 영양소가 결핍되어 있다고 합니다.투여 후 4~12주 후에 효과가 있다고 하니 꾸준히 복용해주세요5. 비타민 B6멀티비타민 드시면 같이 드시게 될 확률이 높아서 드시고 계실 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.리스페달은 세로토닌, 도파민 수용체를 억제하는 약성분입니다. 디아제팜은 GABA라는 안정성 신경전달물질의 작용을 증대시켜 안정을 시켜주는 약입니다. 쓰이는 곳이 좀 다를 수밖에 없습니다. 같이 사용하기도 합니다.디아제팜은 회사가 다르더라도 성분과 함량이 같으면 같다고 보시면 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.공황장애와 조현병은 다르지만 아빌리파이를 조현병에만 쓰지는 않습니다. 도파민이라는 신경전달물질과 관련해서 문제가 생기는 모든 질환들에 다 쓸 수 있습니다. 공황장애가 조현병으로 발전하지는 않으니 크게 걱정 안하셔도 됩니다. 졸음은 아빌리파이의 부작용이기도하지만 알프람과 리보트릴 때문일 가능성이 더 커보입니다. 이와 관련해서는 주치의 선생님과 상담하실 부분입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다 가능성이 있는 약들이라서 뭐 하나만 고르기가 힘드네요. 특별히 하나가 엄청 졸린약이 들어있지는 않지만 다 낮시간 졸음이나 피로감 유발 가능성이 있는 성분들 입니다. 주치의 선생님과 상담하시면서 낮시간에 용량을 조절해보시는 방법으로 조절하셔야 할 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.미네랄들은 가급적 시간을 두시는게 좋긴합니다. 서로 위장관에서 흡수경쟁이 일어날 가능성이 있거든요. 나머지는 같이 드셔도 괜찮습니다. 종합비타민은 비타민B 보급 용도라고 생각하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 남성호르몬을 억제하기 때문에 그럴 수도 있지만 주변에 복용하시는 분들은 크게 불편을 못느끼시는 분들도 있습니다. 중단하면 다시 되돌아오니 일단 복용해보시는건 나쁘지 않을것 같습니다.