임산부 마그네슘 용량 얼마나?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 임부한테도 마그네슘 400mg은 투여 가능합니다. 설사가 있을 수 있으니 일단 200 투여해보시고 괜찮으면용량 늘려주시는게 좋은 방법일듯 합니다.
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아스피린의 효능은 어디까지 인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.100mg씩 매일드시는건 심혈관질환 예방을 위해서 많이 쓰이고 계속 드시는 분들도 많습니다.500mg짜리는 소염진통제로 쓰인다고보시면 됩니다.코로나 치료에 아스피린 쓰는건 아직 연구가 더 필요하고 전문가들끼리도 의견이 다른 것으로 알고있으니 코로나를 위해서 아스피린 복용하시는건 지양해주시기바랍니다.
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30대 남자)충분한 영양섭취를 위하여 매일 필수로 챙겨 먹어야할 영양제는 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민B군, 실내에 오래계시니 비타민D 최소 2000iu 이상, 오메가 3, 유산균 정도는 그냥 계속 드시는게 좋습니다. 여기서 더 드실 수는 있지만 그건 본인의 사정에 맞게 추가하시는거고 일단 저정도가 기본입니다.
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긴장하면 혈압이 올라가는데 신체검사때 혈압약 먹고 가면 괜찮아질까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.혈압약 그렇게 악용하시면 안됩니다ㅜ 혈압 재실 때 충분히 쉬신다음 재야지 바로재시면 높게 나옵니다.쉬고 재셔도 높게 나오면 긴장해서 그런 영향도 있겠지만 본인 혈압이 높은겁니다 그냥. 상담 후에 운동으로 조절하시던 약을 드시던 조절해야합니다.
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속쓰림 약은 어떻게 속쓰림을 잡아주는건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약국에서 주는건 크게 2가지입니다H2 blocker성분의 위산분비 억제제와위산을 직접 중화시키는 제산제입니다.H2 억제제는 파모티딘이 대표적이고 위산 분비와 관련된 히스타민 경로를 차단하여 작용합니다. 단점은 오래복용시 효과가 감소하는 것입니다. 히스타민경로를 차단해도 몸에서 보상기전으로 가스트린 같은 다른 경로를 늘리기 때문에 효과가 감소하게됩니다.제산제는 말그대로 산을 염기로 중화시켜버리는겁니다. 오래먹어도 효과가 감소하지는 않지만 설사나 변비 등 유발 가능성이 있습니다.
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피임약과 여드름 약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.야즈 처음드시는 건가요? 야즈도 여드름에 효과가 있습니다. 야즈 드셔보시고 그래도 여드름이 심하시면 그 때 복용하셔도 늦지 않습니다.같이 복용도 가능하긴 합니다. 트레인 캡슐이 임부 금기라서 피임이 꼭 필요한 약이긴 하거든요.다만 트레인도 간독성 있고 경구피임제도 간독성이 있는 약이라 처음부터 같이 복용하신다고하시면 별로 좋은 방법 같지는 않습니다.
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코로나 치료약은 종합감기약만 복용이 가능한가요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.팍스로비드 같은 치료제는 처방 대상이 따로 정해져 있습니다. 고위험군이 아니신 분들은 가만히 있어도 몸에서 바이러스가 사라져 증상완화제인 소염진통제, 기침약, 거담제, 콧물, 코막힘약 같은 것을 복용하면서 격리만 하시면 됩니다.무조건 전염이라는 것은 없지만 스텔스오미크론의 전파력이 오미크론보다 1.5배 까지도 크다고 합니다.마스크를 꼭 착용하고 계셔야합니다.
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탈모약(프로페시아)평생 복용해도 문제없나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.몇개월(일반적으로는 3개월) 드셔야 효과가 있습니다. 탈모약을 드시다가 끊으면 다시 탈모가 심해지는 경우도 많고요.그래서 부작용 크지 않으시면 계속 복용하십니다.비오틴, 맥주효모 같은 영양제를 같이 복용하시면 좀 더 낫습니다.미녹시딜같은 바르는 약도 있으니 같이 사용해보세요
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과다한 업무로 피로가 너무 쌓였습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.둘 다 좋은 제품입니다. 굳이 하나를 골라보자면 많이 피로하시다면 투엑스비듀얼을 추천합니다.우리 몸이 스트레스에 반응하여 부신에서 코티솔이라는 스트레스 호르몬을 만들어 내는데코티솔이 부족하거나 결핍되면 피로감이 심할 수 있습니다.판토텐산이 이 코티솔의 원료가 되는 성분으로 판토텐산이 좀 더 많이 들어있는 투엑스비듀얼이 나아보입니다.둘 다 마그네슘 함량은 적어서 뭘 드시더라도 마그네슘은 따로 복용해주시는게 좋습니다.마그네슘은 하루 400mg 정도 꾸준히 복용해주세요
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메가비타민c과 천연비타민c차이?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민c 권장량 100mg은 괴혈병 등 비타민c 결핍증을 일으키지 않기위해 필요한 최소한의 용량이라고 보시면 됩니다.보통 비타민c는 콜라겐합성에 쓰여서 혈관, 피부,힘줄 등 결합조직의 탄력성을 유지하여 노화를 방지하고 활성산소를 제거하여 세포를 보호합니다. 또 철분 흡수에 도움이 되기도합니다.나열한 효과정도를 위해서는 보통 1000~2000mg 정도 복용을 추천하고 있습니다.비타민c는 고용량 일수록 위장에서 흡수율도 감소하는 것으로 알려져 있고, 수용성이라 몸에서 남는 것들은 소변으로 배설되어 부작용이 크지않아 안전한 영양제 입니다.옛날에는 비타민C 메가도스 요법이라고해서 10000mg 까지도 먹는게 유행이었던 적도 있습니다. 물론 이렇게 먹었을 때는 결석생성 위험성이 높아진다는 얘기도 있어 추천드리지는 않습니다.비타민c는 뭘 먹어도 효과 같습니다. 다르다고해도 크게 유의미한 효과는 없을겁니다. 그냥 제일 싼거드세요.
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