전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
약·영양제
알콜성 지방간이신 60대후반 남성에게 어떤게 들어있는 영양제가 도움이 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 어떤걸 드셔도 금주를 하지 않으면 효과가 없습니다. 영양소로는 오메가3, 실리마린, 설포라판을 추천합니다. 오메가3는 epa dha합으로 2g 정도 복용하시는게 좋겠습니다.
평가
응원하기
처방받은 감기약 유통기한이 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.항생제가 들어있었다면 꼭 끝까지 다 복용하셨어야 합니다. 내성이 생길 수도 있어요.증상완화제들은 나중에 드셔도 되지만 보통 2~3개월이 지나면 복용하지 않는게 좋습니다.
숙취해소제는 신체내에서 어떤작용을 하게 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.숙취의 원인인 알데히드를 분해하는 효소의 보조제 역할이고 술로 인해서 부족해지는 마그네슘 이나 B군을 보충해주는 역할입니다.
임신하지 않은 여성이 탈모약을 만지면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가임기여성들은 만지지 않는게 좋죠. 보통 임신을 해도 초반에는 눈치를 못채고 생활하는 경우들이 많으니까요.
한약과 일반약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤걸 복용하시는지 정확히 올려주지 않으셔서 판단이 힘드네요. 아마 속이 더부룩하신게 복용하신 영양제에 문제가 있지 않나 싶네요. 뭘 더 드시는 것 보다는 뭘 빼고드셔야될 것 같습니다.
남자한테 아연 섭취가 좋다고 하는 권장량은 어느정도인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.하루 30mg정도를 꾸준히 드시는게 좋겠습니다. 간혹 하루 50mg이상 고용량으로 계속 복용하시면 오히려 구리결핍 등을 유발하기도 합니다.아연은 효과가 너무 많습니다. 면역, 항산화효소 구성, 대사효소들 보조, 신경전달물질 생성등.. 꼭 필요한 영양소입니다.30mg 안쪽으로 드시면 부작용은 크게 없습니다.
안약을 냉동 보관했었는데 사용해도 되나요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보관조건을 벗어났다면 폐기하시고 새로 처방 받으시는게 좋겠습니다. 안전성을 보장할 수 없습니다.
텔로미어를 먹으면 30년이 젊어진다고 하는데 사실인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아직까지 인간이 텔로미어를 조절하지는 못합니다.인간이 오래살 수 있는 유일한 방법은 현재로서는 활성산소를 적게나오도록 소식, 항산화제 복용밖에 없습니다.
무릎에 좋은 약재는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.통증이 있으신거라면 보스웰리아나 MSM을 추천합니다. 비타민D가 낮으면 꼭 교정해주시고요. 연골조직에 도움이 되도록 콜라겐이나 글루코사민, 히알루론산 같은 제제들도 복용해주시면 좋습니다.
아이들 유산균 바꿔줘야 하는 이유가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그렇지 않습니다. 잘 맞는 유산균을 찾으셨다면 복용을 꾸준히 해주시는게 좋습니다. 바꾸면 오히려 균교대현상으로 설사나 변비가 초반에 유발되기도 하고요.
5536
5537
5538
5539
5540
5541
5542
5543
5544