답변 내역

안녕하세요. 그정도면 담즙분비쪽 문제일 수도 있겠네요. 간의 문제이거나담즙분비 자체의 문제이지 않나 싶네요. 콜레스테롤도 좀 높은 편이라면 담즙분비 쪽이 맞을 확률이 높습니다. 담즙분비를 촉진해주는 영양소들과 간수치가 높다면 간의 대사에 도움을 줄 수 있는 영양소쪽으로 접근을 해보시는것도 방법일 것 같습니다.

안녕하세요. 평소에 호소하시는 불편한 증상이 없고 혈압, 혈당, 고지혈 같은 것도 관리가 잘 되고있는 상황이라면 굳이 안드셔도 됩니다. 지금처럼 식사 잘 하시고 관리잘하시면 될 것 같습니다.음식을 어떤걸 드시냐에 따라서 부족해질 수 있는 영양소들은 천차만별이기 때문에 평소 식습관을 어떤걸 드시는지 알아야 답변이 가능합니다.

안녕하세요.항생제가 있다면 다 드시는게 맞고 증상완화제들만 있다면 그냥 중단하셔도 됩니다. 약을 올려주시면 확인이 가능한데 없어서 약을 타신 약국에 문의하시는게 좋아보입니다.

안녕하세요. 건조감이 심하다면 루테인 보다는 오메가3를 복용하시는게 좋겠습니다. 상당히 효과 좋습니다. Epa dha합으로 하루 1~2g 정도 복용해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 정식처방 받는 루트가 아닌건 식약처에서 관리감독이 되지 않는다는 측면 때문에 그렇게 말씀하신 듯 하네요. 처방 받아 복용하시는 비아그라제제들은 b형간염약과 상관없이 복용 가능합니다.

안녕하세요. GI지수라는게 있습니다. GI 지수가 높은 음식은 혈당을 빠르게 올리고 그만큼 인슐린의 분비를 자극합니다. 당뇨의 진행과정에 인슐린 저항성이 그 원인인 만큼 인슐린이 계속 높은 농도로 나오게 하는 음식은 안드시는게 좋습니다.정제탄수화물류들은 되도록 피하시고 현미, 채소식 위주 식단과 차전자피 같은 식이섬유 복용도 도움이 됩니다. 다공성 구조의 식이섬유들은 당을 잡고있는 역할도 하기 때문에 한번에 많은 양의 당이 흡수되지 않도록 막아주거든요.

안녕하세요.비타민D 검사는 한 번 해보시고 농도가 낮다면 비타민D는 보충해주실 필요는 있어보입니다. 비타민D가 정상농도인 사람과 결핍자는 바이러스 감염률에서 차이가 난다는 보고들이 많습니다.유산균과 미네랄들은 안드시고 있다면 복용해주시는게 중요합니다.

안녕하세요.1년에 1~2회 정도는 복용하시는게 좋고 날음식을 자주 드시거나 유기농 채소 섭취가 잦으신 분, 애완동물을 기르시는 분은 좀 더 자주 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 네 같이 복용하셔도 됩니다. 같이 드시면 식후에 복용하시는게 나을 것 같네요. 당뇨약 중 하나가 소변으로 당을 직접 배출시키는 약이라서 평소 물을 많이 드시는게 중요합니다.

안녕하세요. 아무 때나 공복에 먹이시면 됩니다. 아침에 깜빡하셨으면 자기전에 주셔도 되고 아침과 점심 사이에 주셔도 됩니다. 유산균은 너무 스트레스 받지 않고 주셔도 됩니다. 요즘은 내산성, 내담즙성이 뛰어난 제품들은 식후에 먹더라도 크게 상관없습니다.