간영양제가 정말로 숙취에 도움이 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤걸 드셨는지 모르겠지만 숙취의 원인이 되는 알데하이드탈수소효소의 작용을 돕는 조효소와 관련된 영양제 성분들은 술드시기 전후로 복용하시면 효과있습니다.한두번씩 그렇게 드시는건 크게 상관없습니다.
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수면제와 수면 영양제의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.졸피뎀 드시고 효과가 미미할정도면 수면영양제들은 크게 효과를 못보실 확률이 높습니다. 그래도 졸피뎀에 의존하시는 것보다는 한번 시도해보시는게 좋을 수도 있습니다. 수면제들은 의존성이 생기거든요.보통 약국에서 많이들 찾으시는 수면엔 같은 제품도 미강추출물 성분의 감마오리자놀 같은게 수면개선에 도움을 줄 수 있어서 복용하시면 도움을 받으실 수는 있습니다.이 외에도 마그네슘을 꾸준히 드시면 수면에 도움이 됩니다.
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영양식품 소화를 못시키는 사람입니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.위장장애는 정말 사람마다 천차만별이라 정말 애매하네요.. 정 그러시면 비타민같은거는 반알씩 나눠드시거나 오메가도 한번에 2알씩드시게 나오는 제품들 있는데 그런걸 한알씩 나눠드시는 것도 방법입니다.식직후에 바로 드시는 것도 방법입니다.
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종합 영양제를 먹고 나니 속이 쓰려서 복용 중단 해야 하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다. 위장장애는 사람마다 다릅니다. 위장장애가 심하시면 반알씩 아침 저녁 나눠서 복용하셔도 됩니다. 그냥 잘라서 복용하시면 되고요. 식사끝나고 바로 복용하시면 좀 더 나을겁니다.
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사진속 역이 레보이드정 맞나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.레보민정 같습니다. 레보이드정과 성분과 함량이 같습니다. 아마 약국에서 착오가 있었던지 할 수도 있습니다. 조제하신 약국에 문의하시는게 가장 정확합니다!
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영양제를 식사 직전에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.넵 식후나 식직전이나 큰 차이 없습니다. 건강기능'식품'이기 때문에 너무 타이트하게 지키실 필요까지는 없습니다. 매일매일 복용하시는게 중요합니다!
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유산균을 하루에 어느정도 먹는게 좋은가요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 딱히 양이 정해지지 않았습니다. 보통 추천하는 것은 100억 보장균수 제품 매일 하나씩 복용하시는겁니다. 지금 복용하시는 제품의 보장균수를 확인해주세요!
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약먹을때 시간을 달리해서 먹어야하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.잘하고 계시네요! 고혈압 고지혈증약은 오메가 3나 피브레이트계열이 들어가 있지 않는 이상 공복에 드셔도됩니다. 저게 들어갔어도 위장장애가 없다면 공복에 가능하지만요.계속 지금처럼 복용해주시면 되겠습니다!
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코로나 약 처방 받았는데 다른 약 복용 해도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.저걸 드실 수 있긴 합니다만 코푸정을 2알드시는게 효과가 훨씬 클겁니다. 코푸정 2알씩 3회 가능합니다. 목아픈거는 티메롤이알서방정도 2알씩 8시간 간격으로 드시거나 디프로펜정을 아침, 점심, 저녁, 자기전 복용하셔도 됩니다.약국에서 은교산 들어간 약이나 스토마신, 인후 스프레이 같은것도 추가로 사용 가능합니다.
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여학생인데 타이레놀 500mg 잘라먹어야 할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀은 멍한 증상을 유발하지는 않습니다. 잘라먹어도 되긴하지만 저용량이라서 약효가 모자를 확률이 높아 1알 다 드시는게 좋습니다. 2알 복용하시는 경우도 많아서 1알 드시는건 그리 고용량도 아닙니다.
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