답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분에 따라서 좀 다를 것 같은데요. 일반적인 성분들(비타민, 미네랄)이라면 녹여서 먹거나 가루, 쪼개서 복용하는게 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 카페인도 두통에 도움이 됩니다. 그래서 일부 약들에는 아예 같이 들어있는 경우들도 있어요. 다만 과다하면 오히려 두통을 유발하는 경우도 있어서 적당량이 중요합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 그 성분들은 서로 상호작용이 있지는 않고요. 시간이 겹치면 동시에 복용도 가능합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 과음이 아니라면 크게 문제가 되지는 않습니다. 애초에 음주가 금기에 해당하는 성분이 아니기도 하고요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그렇게 까지 걱정을 할만큼 부작용이 많은 약은 아닙니다. 일단 복용해보셔도 좋고요. 건조감 관련해서 부작용이 좀 있어서 보습에 신경을 써주시면 좋습니다. 비타민a는 금기이니 드시는 영양제도 체크해보시고요. 피임이 중요한 약이라 그것까지만 체크해주시면 되겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.카페인이 많아지면 교감신경 항진으로 인해서 불면, 불안증세, 두근거림, 떨림 같은 것들이 생길 수 있습니다. 딱히 해결방법이 있지는 않습니다. 이미 많이 드셔버린 상황에서는요. 이럴 때는 물 많이 드시고 시간이 지나서 배출이 될 때까지 기다리는 수밖에는 없습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.복통이 좀 동반이 되면서 변의가 갑자기 생기는 경우라면 과민성을 의심해볼 수 있습니다. 복통은 배변 후에 괜찮아지거나 드물게 심해지는 경우도 있고요. 과민성은 사실 복통이 주요한 포인트입니다. 일단 도움이 되는 균주들은 확실히 있습니다. 약국마다 제품은 다 다르니 근처 약국에서 과민성에 좋은 균주를 상담받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.감기를 빨리 낫게해주는 데이터가 있는 성분은 에키나시아추출물입니다. 원료 이슈가 좀 있을 수도 있어서 에키나포스프로텍트를 가장 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 공복에 단독으로 복용하시면 더 좋긴합니다. 나머지는 식후에 한번에 복용하시면 되고요. 딱히 불편한 증상이 없으시다면 유지하셔도 될 것 같습니다. 루테인은 사실 젊은 분들에게는 근거 순위가 높지는 않아서 이걸 빼고 빌베리추출물(원료명 밀토셀렉트)를 더 추천드리고 싶긴합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.검색으로는 어떤 성분인지, 어느나라것인지 등이 검색이 되지는 않네요. 국내 건강기능식품 마크가 있는 제품이 아니라면 복용하지 않는 것을 추천드립니다. 우리나라는 이력추적제가 실시되어있어서 어느정도 품질에 믿을만하지만, 해외는 그렇지 않습니다.