영양제를 먹다 보니 열다섯 가지가 넘는 것 같아요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.효소, 니아신아마이드, 은행잎추출물, 포스파티딜세린, 커큐민 정도는 중단하셔도 될 듯 합니다. 이런것 다 빼고 코엔자임 큐텐을 추가하시고요. 코큐텐은 흡수율이 중요하니 아쿠아셀원료로 복용을 하시면 좋을 것 같습니다. 피로감에 훨씬 더 효과적일거에요.
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젤리형태 아이들 영양제 효과가 정말 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.제형이 문제가 되지는 않습니다. 안에 들어가는 성분이나 원료이슈가 있다면 임상데이터가 있는 원료로 만들어졌는지 같은 것들이 더 중요한 문제입니다.
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유통기한지난 비타500은 언제까지 먹을수있을까
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.다 버리시는게 맞습니다. 애초에 약효를 노리고 드시는 것은 아니긴하지만 변질되어서 2차적인 문제(설사, 속쓰림 등)같은 것들이 나타날 가능성도 있으니까요.
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부작용이 없는 다이어트 약이나 아님 보조제 추천 해주세여
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.저탄고지 식단 + 운동 + 카르니틴 2g+ 오메가3 2g을 가장 추천드리는 조합입니다. 이렇게 했을 때 가장 체지방을 효율적으로 태울 수 있고요. 근육량 보전도 어느정도 되면서 체지방을 많이 태울 수 있는 조합입니다.
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전립선 치료제 복용후 심한 변비로 고통중입니다..
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아마 빈뇨 증상을 개선할 목적으로 사용된 성분이 변비를 일으켰을 가능성이 높아보이네요. 이건 중단하면 차차 회복될겁니다. 지금은 차전자피 같은 식이섬유 섭취를 늘려주시면 자연스럽게 돌아올 것 같습니다.
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탁센 복용 후에 술 조금 마셔도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.한번정도 그렇게 음주를 하신다고해서 문제가 되지는 않습니다. 반복적으로 약 복용과 음주가 겹치면 위염의 위험성이 올라가거나 할 수 있는거고요. 반복적이지만 않게 해주신다면 오늘은 복용하셔도 됩니다.
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콘드로이친 상어연골과 소연골 제품의 효능과 차이점이 궁금합니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.두 원료간에 어떤게 더 우월하다고 말할정도로 비교임상데이터가 있지는 않습니다. 사실 원료보다는 분자량 같은 것의 차이가 좀 더 중요한 요인이고 분자량의 경우에는 소연골이 좀 더 작은 경향이 있긴합니다. 그래서 보통 소 연골을 좀 더 높게 쳐주고 있기는하고요. 콘드로이친 자체가 임상데이터상으로 효능 크기가 그렇게 크지는 않습니다. 그래서 많이 추천드릴만한 성분은 아닙니다.
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멀티팩 영양제 함량 부족할까요???
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.효과를 기대할 정도의 함량은 아니기는 합니다. 전반적으로 부족한 것 없이 챙기는 목적으로 복용을 하는 제품이라고 보시는 게 맞을 것 같습니다.
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에키나포스 프로텍트 감기약 야즈랑 먹어도되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 복용하셔도 괜찮습니다. 시간 차이도 별로 중요하지 않고요. 동시에 복용하셔도 상관없는 성분들입니다.
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소화 안될때 마시는거랑 약 뭐가 좋나요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.돔페리돈 성분이 들어가는 마시는 약이 있는데요. 소화가 안 될 때 체했을 때 드시기로는 그 성분을 가장 추천드립니다. 먹는 소화제 같은 것들도 같이 복용하실 수 있습니다.
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