약·영양제

콘드로이친 상어연골과 소연골 제품의 효능과 차이점이 궁금합니다

성별

남성

나이대

40대

콘드로이친을 알아보니 상어연골과 소연골 원료 제품이 있던데, 두 원료의 성분과 흡수율, 관절 건강에 도움을 주는 정도에 실제로 차이가 있는지 궁금합니다.

5개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    콘드로이치 구매시 상어연골 유래, 소연골 유래 등의 문구를 볼 수 있습니다. 각각의 장단점이 있고 생체구조 차이, 분자 크기 등을 비교 할 수 있습니다. 하지만 복용시 그 차이가 크지 않습니다. 선택하시기에 좋은 제품을 고를때는 함량이나 복용 편의성 등을 고려하면 되겠습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 소연골 유래는 사람과 유사하여 흡수율이 높다고 알려져 있습니다. 상어연골 유래는 분자량 크기나 가공 등을 근거로 흡수에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 두 성분의 유의미한 차이는 크지 않겠습니다. 복용하는 분에게 맞는 제품을 선택하면 되겠습니다.

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    일단 마케팅이라고 말씀드리고 싶네요. 상어냐 소냐 원료자체 차이보다 건강기능식품인지 의약품인지가 임상효과를 좌우합니다. 실제 소연골이나 상어연골 사이의 임상적 효과가 차이난다라는 것은 아직 근거나 데이터가 많이 부족합니다.

  • 안녕하세요. 정윤상 약사입니다.

    도움을 주는 정도의 차이는 사람마다 다르지만 소연골은 사람과 구조가 비슷하다는 장점이 있고, 상어연골은 저분자라 흡수가 용이하다는 장점이 있습니다. 의약품으로 검증이 잘 된 성분은 소연골입니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    두 원료간에 어떤게 더 우월하다고 말할정도로 비교임상데이터가 있지는 않습니다. 사실 원료보다는 분자량 같은 것의 차이가 좀 더 중요한 요인이고 분자량의 경우에는 소연골이 좀 더 작은 경향이 있긴합니다. 그래서 보통 소 연골을 좀 더 높게 쳐주고 있기는하고요. 콘드로이친 자체가 임상데이터상으로 효능 크기가 그렇게 크지는 않습니다. 그래서 많이 추천드릴만한 성분은 아닙니다.