안녕하세요. 이준호 약사입니다.
콘드로이친과 연골 성분은 퇴행성 관절염 환자의 관절 통증을 완화하고 유연성을 높여 보행 능력을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 연골 세포를 자극하고 분해 효소를 억제하여 연골이 닳는 속도를 늦추는 보호 효과가 있지만, 이미 소실된 연골을 재생시키지는 못합니다.
단기 복용보다는 최소 2~3개월 이상 꾸준히 섭취해야 체감 효과가 나타나며, 위장 장애를 줄이기 위해 식사 직후 복용하는 것이 좋습니다.
참고로 의약품 등급의 콘드로이친이 일정한 효과를 냈다는 연구결과가 있습니다.