피임약 머시론 먹고 포카리스웨트 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.피임효과에 지장이 있지는 않습니다. 딱히 일상적으로 뭔가를 드시는 것으로 피임약의 약효가 줄어들지는 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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미녹시딜이랑 피나스트레드 먹다가 중단하면 안먹는것보다 탈모에 안좋나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.피나가 좀더 부작용이 적은 편이라 피나스테리드를 더 우선 사용하고요. 한달정도면 아직 효과판단하기에는 너무 이릅니다. 적어도 3개월 이상은 복용해야 체감되는 효과가 조금 나타날 가능성이 있어서 아직은 더 복용하시는게 맞습니다.
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피지억제제 니메겐 1년동안 계속 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 장기간 복용 가능하고요. 누적용량 개념도 있는 약인만큼 부작용이 없는한 좀 장기간 복용을 오히려 더 권하기도합니다. 부작용이 걱정된다면 오메가3를 2g 정도씩 같이 복용해보세요. 실제로 임상데이터가 있는 방법이고 부작용이 많이 줄어듭니다.
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일회용말고 통에 들어있는 인공눈물?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.한달 내라고 보시는게 맞습니다. 안에있는 방부제 같은 것들이 그 시간이 지나면 작용을 못해서 세균번식 등의 우려가 있거든요. 안전을 위해서 사용을 못하더라도 새로운 병으로 바꾸셔야합니다.
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셀레늄 먹으면 소화불량이 오나요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.셀레늄이 위산을 중화하지는 않습니다. 위축성 위염같은게 있는 분이라서 더 위장장애를 느끼시는게 아닌가 싶네요. 함량을 어떻게 복용하시는지는 모르겠지만 1회 용량을 좀 낮춰보실 필요가 있어보입니다.
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환절기라 그런지 감기가 심하게 걸렸어요 ㅠㅠ
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.감기 증상에 대한 약은 병원에서 처방받으신 약을 드시는 방법이 가장 좋고요. 감기에 있어서 기간이나 증상정도를 좀 줄여주는 방법은 에키나포스가 괜찮습니다. 임상데이터의 근거수준도 높고요.
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철분 영양제는 누구에게 필요한가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.철분이 부족한 사람들이 복용하는겁니다. 철부족과 빈혈은 다른 개념이고요. 빈혈이 아니어도 철부족이 확실하거나 관련 증상이라면 복용을 할 수 있습니다. 보통 여성분들은 별다른 이상이 없어도 하루 20~40mg 정도는 보충하시는게 좋긴합니다.
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오메가-3는 언제 먹는 것이 가장 좋은가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.언제 복용해도 상관없는 성분입니다. 식후에 복용하는게 위장장애나 냄새를 줄이는 데 있어서 추천되기 때문에 식사량이 많은 점심이나 저녁 식후를 일반적으로 추천드리고 있습니다.
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하루 카페인 섭취량에 적정 권장량이 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 300~400mg 안쪽으로 얘기하는데요. 사람마다 다르기 때문에 내가 부작용이 나타나면 그 아래로 드셔야합니다. 보통 하루 1~2잔 정도면 보통 저 안쪽입니다. 카페인이 대사되어 나가는 시간은 물을 많이 마신다고 그렇게 빨라지지는 않습니다. 시간이 지나야합니다.
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피로회복에 이 제품 괜찮을까요???
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민b군 함량이 좀 더 높으면 좋을 것 같습니다. 약국에 일반의약품 등급의 비타민제품들이 나오는데요. 그런 것들이 품질면에서는 가장 뛰어나고요. 코큐텐을 추가하시는 것도 도움이 됩니다. 코큐텐은 혈중농도가 2~3이 이상 올라가야 효과가 있는데요. 흡수율이 높은 원료로 복용을 해보시면 좋겠네요.
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