답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약국에서도 충분히 비염에 관련한 항히스타민제 같은 것들을 구매하실 수 있습니다. 졸음이 덜 한 펙소페나딘 성분도 약국에서 구매가 가능하고요. 근본적인 비염의 조절을 위해서는 코세척을 하시는 것을 가장 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀은 일반 정제 기준으로 하루에 8알이 최대입니다. 한 통에 10알이 들어 있는 제품이니 함량을 조금 초과해서 복용을 하는 것 같습니다. 소염진통제를 복용하는 게 조금 더 낫고요. 나프록센 성분 500mg을 아침 저녁으로 복용하시면서 중간중간 통증이 있을 때 타이레놀을 추가하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.한 번에 먹는 용량을 줄이셨으니 차라리 아침 점심 저녁으로 한 알씩으로 해 보시기 바랍니다. 용량을 절반이나 줄이시면 효과의 크기가 많이 떨어질 수 있어서요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 복용하셔도 상관은 없는데요. 마그네슘 복용이 수면의 질 개선에 그렇게까지 효과가 있지는 않습니다. 한 달 정도 복용해 보고 효과가 없으면 제품을 바꿔 보시기 바랍니다. 요즘은 식물성 멜라토닌도 나오고 있는데 5mg짜리도 있습니다. 효과가 괜찮으니 그런 제품을 복용해 보시면 좋을 것 같네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.천연 비타민은 광고일 뿐입니다. 천연으로 드실 필요가 전혀 없고 오히려 그렇게 드시면 가성비가 나오지 않습니다. 비타민 자체는 합성으로 드셔도 충분하고요. 그게 효과도 훨씬 더 많이 입증이 되어 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.둘간의 상호작용이 데이터가 있는 것은 아닙니다만 피임 효과에 딱히 영향이 있지는 않을 것 같습니다. 피임약 복용만 까먹지 않고 제시간에 잘 해 주시면 될 것 같네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합 비타민 한 가지와 DHA가 높은 오메가3를 추천드리고요. 코엔자임Q10도 정자의 질 개선에 있어서 도움이 되면서 피로감과 항산화 효과에 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.원료에 대한 것은 표시가 되어 있어서 믿을 수 있겠지만 완제품 기준으로도 산패도 검사에 대한 결과가 있는지 한번 보시고요. 그게 없다면 다른 제품을 찾아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.해외 직구 제품들은 이력 추적체 같은 게 없습니다. 그 말은 적혀 있는 것과 다른 게 들어가거나 아예 안 들어가 있어도 사실상 알 수 있는 방법이 없다는 거고요. 실제로 적발된 사례들도 여럿 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 단독으로 공복에 복용하시는 게 좋습니다. 나머지는 식사를 하고 드시면 되는데 시간대가 따로 언제가 좋은지는 크게 중요한 성분들은 아닙니다. 식사량을 충분히 하시고 복용 언제든지 하실 수 있습니다.