답변 내역

안녕하세요. 일반의약품들은 보통 한쪽 귀퉁이에 일반의약품이라고 따로 표시가 되어있습니다. 숨겨져 있지 않으니 얼핏 보셔도 구분하기 쉬울겁니다. 일반의약품은 제조 관리가 철저한 대신 사용할 수 있는 성분이 다양하지 않습니다. 건강기능식품은 일반의약품 만큼의 관리가 철저하지는 않지만 도움이 되는 여러 성분들을 복용할 수 있다는 장점이 있습니다.

안녕하세요. 개인적으로는 칼슘이 부족하신게 아니면 따로 칼슘제를 복용하실 필요는 없습니다. 오히려 과량으로 섭취 및 복용하시면 석회화 등의 가능성이 있습니다. 되도록 식사로 보충하시고 비타민D는 따로 보충하시는게 좋겠습니다.비타민D는 혈중농도 30 가까이 유지하시는게 좋겠습니다. 피검사를 해보시고 보충하시기 바랍니다.

안녕하세요. 일단은 증상이 심하시니 복용하시는걸 추천합니다. 수면제 한두알 먹는다고 바로 알아보신 그런 증상들이 나타나지는 않습니다. 반복적으로 복용하셨을 때 의존성이 나타나고 그럴 수 있는거죠.수면이 해결되면 두통이 해결될 수도 있겠습니다.

안녕하세요. 도움이 되셨으면 복용을 유지하셔도 좋겠습니다. 그런데 일반적으로는 콜라겐을 먼저 추천하지는 않습니다. 보통 탈모에는 맥주효모와 바르는 미녹시딜을 먼저 추천합니다. 지금 드시는 콜라겐에 이것들을 추가해보시면 더 좋은 효과를 보실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 네 설사가 너무 심하다면 지사제를 복용하셔서 탈수 등을 방지하는 것도 중요합니다. 다만 음식을 잘못먹고나서 설사인 경우 장염 등일 수 있는데 그게 세균성 장염이면 지사제를 조심해서 드셔야 합니다. 일단 로페라마이드성분은 드시지 말고 다른 성분의 지사제를 복용해보세요.

안녕하세요. 보통 현대인이 쥐가 나거나 잦은 두통과 근육통에 시달린다면 일단은 마그네슘 결핍증일 가능성이 높긴 합니다. 혈압도 있으시니 이뇨제 같은걸 드신다면 마그네슘이 결핍일 수도 있습니다. 하루에 마그네슘 400mg 정도 복용해보시기 바랍니다. 시간이 지나면서 효과를 보실겁니다.

안녕하세요.이미 산화되어 변질된 것 같네요. 복용하지 않는게 좋겠습니다. 아마 항산화제로서 기능은 많이 떨어졌을테고 변질되어 2차적인 질병을 일으킬 가능성도 있어보입니다.

안녕하세요. 콜라겐은 공복에 복용하시는 것이 좋습니다. 식후에 먹으면 음식 속에 있는 영양소와 흡수경쟁을 하면서 흡수율이 떨어질 수 있습니다. 위장장애가 있다면 식후에 드시고요.비타민C 자체가 체내에서 콜라겐 생합성에 쓰이는 물질이라서 콜라겐 보충으로 인한 효과를 더 잘 볼 수있도록 해줍니다. 같이 복용하시는게 좋죠.

안녕하세요. 겹치더라도 하루에 먹을 수 있는 용량 안에서 드시는 것이면 괜찮은데 고함량을 장기간 먹게되는 경우 부작용이 생기기도 합니다. 그리고 결핍증에 그 증상이 있다고 해서 내가 꼭 그 결핍증일 가능성은 낮습니다. 평소 식습관이나 생활습관, 호소하는 증상 등에 따라서 필요한 영양소는 다를 수 있습니다. 가까운 약국에 가서 상담을 받아보시는건 어떨지요.

안녕하세요. 네 대신 콧물이 좀 조절이 안될 수는 있지만 일단 일을 하셔야 하니까요. 그리고 다음에 처방을 받으실 때는 좀 안졸린 성분을 달라고 꼭 말씀하세요. 알러지약도 성분에 따라서 덜 졸린 약들이 있습니다.