비타민 찾다가 한포비타민 여자 질문있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.특정제품을 비교해드리긴 힘듭니다ㅜ.B군은 50-100mg 정도 된 것이면 어느것을 드셔도 괜찮습니다. B12는 1mg정도 가까이 되면 더 좋고요. 활성형은 엽산이 아니라면 굳이 활성형에 집착하지는 않으셔도 괜찮습니다. 노인이나 특정질환자가 아니라면 우리 몸에서 활성형이 됩니다.
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제가 자궁내막증때문에 야즈를 복용중인데 5일간 야즈를 못먹을것 같아요 ㅜㅜ
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가장 좋은 방법은 근처에서 야즈를 처방 받으시는 거겠지만 힘든 상황이라면 잠시 중단하셨다가 돌아가서 다시 새 사이클 시작하시는 방법 밖에는 없겠네요.
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피임약 질문합니다 답변 부탁드려요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분이 달라서 그렇게는 안됩니다. 가장 좋은 방법은 야로즈를 근처에서 처방 받으시는거지만 힘든 상황이라면 지금 휴약기 가지시고 돌아가서 새포장 시작하시는게 어떤가합니다.
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비타민B 먹어야 한다는데요 ~
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.흡수가 잘되기 때문에 소변으로도 잘 나오는 것입니다. 신장 기능도 건강하시니 배설도 잘되는거고요. 수용성이라 축적되지 않고 바로 사용하고 배설해버립니다. 비타민B군은 우리 몸에서 에너지 대사, 신경전달물질 생성, 호모시스테인 감소 등으로 전반적인 건강상태와 심혈관계 질환 위험을 낮춰주기도 합니다.
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쉽게 피로해질 때 어떤 영양제를 먹어야 도움이 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우리몸에 부신이라는 기관에서 스트레스에 대응하여 코티솔이라는 호르몬을 분비합니다. 코티솔은 스트레스 저항 호르몬으로 에너지를 내고 염증반응 억제하는 작용을 합니다. 계속되는 스트레스로 부신이 무리를 하면 나중에 부신피로증후군이라고 해서 극심한 피로감을 호소하는 상태가 됩니다. 부신을 강화해주는 영양소들을 챙기셔야 합니다.코티솔의 원료가 되는 성분으로 판토텐산이 고함량 들어간 비타민B군, C, 감초, 인삼, 가시오가피, 홍경천 등의 식물성 아답토젠, 아연, 마그네슘, 칼슘 등의 미네랄 보충이 필요합니다. 가까운 약국에서 상담받아보시기 바랍니다
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타우린 협심증약먹는 사람이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타우린 자체는 와파린과 상관이 없긴합니다. 미국쪽은 품질 관리가 어떤지 모르고 부원료같은 것도 제가 잘 모릅니다. 와파린 자체가 워낙 상호작용이 많은 약이고 생명과 직결된 성분이라서 먹는걸 조심해야합니다. 그냥 안드셨으면합니다.
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'가스활명수'의 어떤 성분이 소화에 도움을 주나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.현호색, 아선약, 육계, 정향, 육두구, 건강, 창출, 진피, 후박, 고추틴크, 엘멘톨의 11개 성분이 들어갑니다.소화효소 촉진, 위장운동 촉진 등의 작용으로 소화를 돕습니다.
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회화나무 열매의 효과는 어떻게 되나요?. 효능 좀 알려주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식물성 에스트로겐 유사체라고 보시면 됩니다. 에스트로겐이 부족하면 채워주고, 과다하면 억제해줘서 갱년기 증상 감소에 도움이 됩니다.
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항우울제와 한약을 같이 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.한약은 대부분의 약과 상호작용이 잘 알려져있지 않습니다. 일단 항우울제 치료에 집중하기 위해서는 안드시는게 좋겠습니다.
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산패된 영양제의 특징과 부작용, 올바른 보관법이 궁금합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.산패되면 외관이 이상하거나 냄새가 평소보다 심할겁니다. 복용하시면 오메가3의 경우 썪은기름을 드시는거니 위장장애 등 심해질 수 있고요.보관은 습기가 적은 곳에 차광을 잘하셔서 보관하셔야 합니다.
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