몸이 피곤하고 노쇠한것같아서 먹어야되는 비타민이 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우리몸에 부신이라는 기관에서 스트레스에 대응하여 코티솔이라는 호르몬을 분비합니다. 코티솔은 스트레스 저항 호르몬으로 에너지를 내고 염증반응 억제하는 작용을 합니다. 계속되는 과로, 스트레스로 코티솔이 고갈되면 나중에 부신피로증후군이라고 해서 피로감을 호소하는 상태가 됩니다.코티솔의 원료가 되는 성분으로 판토텐산이 고함량 들어간 비타민B군, C, 감초, 인삼, 가시오가피, 홍경천 등의 식물성 아답토젠, 아연, 마그네슘, 칼슘 등의 미네랄 보충이 필요합니다. 가까운 약국에서 상담받아보시기 바랍니다
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건강 보조식품 먹는시간 궁금합니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 단독으로 식전에 복용하시는게 가장 좋긴 합니다. 어쩔 수 없이 까먹거나 그런 경우는 식후에 같이 복용해주시기 바랍니다. 골다공증약은 어떤걸 드시는지 모르겠지만 혹시 식전에 먹어야하는 골다공증약의 경우 무조건 단독으로 식전1시간 정도 전에 복용하셔야 합니다. 유산균도 같이 먹으면 안됩니다. 이 경우는.크릴하고 오메가3는 둘 중에 하나만 복용하셔도 괜찮으니 하나가 없어지면 다음에는 오메가3만 복용하시면 되겠습니다. epa와 dha합으로 2g 정도 복용하시면 이점이 많습니다.나머지 언급 안한 성분들은 언제 복용하셔도 괜찮습니다. 하루 중에 나눠서 식후에 복용하시면 되겠습니다.
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아르기닌 섭취 시 입술 포진 발생 문의 드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아르기닌 섭취 시 헤르페스가 다시 올라오는 분들이 있습니다. 아마 그런 케이스 인 것 같고 용량을 얼마나 드시는지 모르겠지만 과량인 경우 그런 증상이 더 심합니다. 용량을 줄여보시고 그래도 계속 포진이 나타난다면 중단하시는게 좋겠습니다. 아르기닌은 혈관 확장을 일으키는 성분이고 그나마 비슷한 것은 소나무껍질 추출물인 피크노제놀 같은 것들이 있겠습니다.
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처방 받은 약에 설탕이나 시럽등을 섞어도 되나요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약은 그대로 복용하시는게 제일 좋겠습니다만 아이가 힘들어서 안먹는 것보다는 그렇게라도 먹이시는게 좋겠죠. 좋아하는 주스 소량에 약을 타서 먹이시기 바랍니다. 어딘가에 약을 타면 꼭 그것을 다 먹어야 효과가 있습니다.
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약복용 질문입니다. 동시복용 가능?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식후에 같이 복용하시면 되겠습니다. 한약제제들은 원래 다 식간이라고 표시해서 나옵니다. 하지만 식후에 드신다고 크게 문제되지는 않습니다. 이렇게 까지 드시고도 아프시다면 타이레놀 성분과 근육이완제가 같이 들어있는 성분 하나정도는 더 드실 수 있습니다. 2~3일 복용해도 진전이 없다면 진료를 보시는게 좋겠습니다.
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코로나 확진자 음주해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.컨디션이 음주를 할 수 있더라도 약을 드시고 있다면 안하시는게 좋겠습니다. 약 종류에 따라 다르지만 간독성이 큰 약물들과 음주를 같이하는 경우 간수치가 크게 올라가고 그런게 반복되면 간손상이 커집니다.
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코로나19바이러스의 잠복기는 얼마인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.감염 후 증상이 나타나기 까지는 보통 1~3일 정도라고 알려져 있씁니다. 지금 질문은 후유증도 있으신 것 같은데 잔기침이나 가래가 정말 오래가는 증상입니다. 기관지가 촉촉해야 가래가 잘 배출이 되는데 선풍기를 얼굴쪽으로 향하고 주무신다던지 하시면 기관지가 계속 말라버립니다. 미지근한 물을 많이 드시고 잔기침이 너무 오래가면 철분제와 활성형 엽산이 들어있는 영양제를 잠시 복용해보시기 바랍니다.
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코로나 약복용 중 다른 약 추가 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 지금 약에 타이레놀 성분은 추가하셔도 됩니다. 500mg 짜리면 8알까지, 650mg 짜리면 2알씩 8시간 간격으로 복용하시면 됩니다. 증상 따라 조절하시고 혹시 몸살이나 오한증상이 많이 심하시다면 갈근탕이 있으시면 같이 복용하실 수 있습니다.
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BA2.75(켄타우러스)바이러스는 BA5(스텔스오미크론)바이러스와 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.기존의 오미크론 변이인 ba5 와 ba2의 중간형태라고 합니다. 돌연변이 스파이크 단백질의 수가 많고 이로 인해 전염력이 더 크다고 합니다.
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코로나도 잠복기가 있나요???
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 충분히 가능성 있습니다. 증상이 없어도 전염력이 있는 경우들도 있으니 마스크와 손소독 등 방역을 잘해주시고 증상이 나타나는대로 검사를 받아보시기 바랍니다.
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