답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 해당 질환에 대한 프로톤펌프 저해제와 같은 약을 복용 후 증상이 호전되는 경우 강력히 해당 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 또 역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.또한 천천히 씹고 삼키거나 여러번 자주 나누어서 식사를 하거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 흡연과 비만 역시 증상을 악화시킬 수 있어 금연 및 체중 조절을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.약물 치료에 호전이 없고 증상이 심할 경우 수술적 치료를 고려할 수 있으나 부작용이 많아 신중히 해당의와 상의하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.말초에서 느껴지는 맥박은 여러 원인에 의해 주관적으로 약하게 느껴질 수 있습니다. 혈압에서 정상이라면 맥박의 강함이 약하다고 해서 특별한 임상적 의미를 부여하긴 어렵습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 다른 증상이 좋아졌지만 손가락 저림이 지속된다면 일반적으로 신경 손상 후 회복에 시간이 더 오래 소요되므로 디스크 증상으로 인한 가능성일 수 있겠지만 말초 신경의 문제일 수도 있습니다. 그러므로 해당 증상을 확인하기 위해서는 신경외과나 신경과로 내원하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추, 요추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 최근 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목,허리 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다. 이를 위해 필라테스나 요가등도 도움이 될 수 있으며 경우에 따라 추나나 도수치료, 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.심박수가 빠를 수록 단명하는 경향이 있다는 몇 관찰연구가 있어 어느 정도 근거가 있는 속설이지만 의학적으로 충분히 대규모 연구등을 통해 밝혀진 것은 없는 상태로 정확히 알기 어렵습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사진상으로 정확한 판단은 어렵지만 한포진을 의심해 볼 수 있습니다. 한포진이란 손, 발의 피부에 투명하고 작은 물집이 무리지어 생기는 비염증성 수포성 질환입니다. 한포진의 원인은 주로 다한증이나 스트레스, 자극성이 있는 세제등으로 인한 것으로 발생하는 것으로 알려져 있으며 완치보다는 증상의 완화를 위주로 치료하는 것이 최선이라고 알려져 있습니다. 그러므로 되도록 자극성 있는 세제등을 피하고 스트레스를 낮추고 손을 씻은 후 물기를 잘 말려주는 것이 관리에 도움이 된다고 알려져 있으며 급성기에는 스테로이드 연고등을 도포할 수 있으나 부작용의 우려가 있으므로 내원하시어 정확한 진단을 받은 후 필요시 처방에 따라 도포하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.같은 안검하수에 대한 쌍꺼풀 수술을 하더라도 미용이 주 목적이라면 성형외과를, 기능에 대한 문제로 수술을 하게된다면 안과에서 보험 적용을 받아 수술할 수 있습니다. 그러므로 내원하시어 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.3주째 증상이 지속된다면 단순 염좌의 가능성도 있지만 부분 파열이나 골절을 감별하기 위해 추가로 내원하여 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.스포츠 손상의 기본 관리법으로는 RICE가 효과적이며 적용하시면 회복에 도움이 될 수 있습니다.1. Rest 휴식2. Ice pack 얼음찜질3. Compression 압박4. Elevation 거상

안녕하세요. 최병관 의사입니다.당뇨병은 췌장에서 인슐린 분비가 부족해져 세포내에서 혈류내 혈당을 적절히 이용하지 못하는 병입니다. 당뇨병의 진단 기준은 다음 중 1가지를 만족하는 경우 진단할 수 있습니다.1. 당화혈색소 6.5% 이상2. 공복혈당 126mg/dL 이상3. 무작위 혈당 200mg/dL 이상 +전형적인 당뇨 증상 (다음, 다뇨, 다갈, 피로감 등)4. 경구 당부하 검사상 200mg/dL 이상혈당 스파이크는 당뇨가 없는 일반인에게도 일어나며 이는 정제된 곡류나 설탕을 섭취시에 잘 일어납니다. 그러므로 밀가루 음식 특히 정제된 밀가루는 혈당을 급격히 상승시킨 후 급격히 떨어지므로 췌장에 무리를 주게되고 혈당이 떨어지면 허기와 식욕을 불러오기 때문에 GI 지수가 낮은 음식을 위주로 복용하시는 것이 좋습니다. GI 지수가 낮다는 의미는 같은 식사량으로 혈당 상승이 상대적으로 낮다는 의미이기도 합니다. 그러므로 지수가 높은 흰쌀밥, 빵, 밀가루, 설탕과 같은 음식은 최대한 자제하시고 잡곡이나 통밀 등 지수가 낮은 음식으로 대체하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 기름진 음식, 매운 음식은 역류성 식도염 증상을 악화시킬 수 있다고 알려져 있습니다.