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밥을 먹고 바로 눕는 습관이 있는데 몸에 많이 해로울까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.식사 후 바로 누울 경우 역류성 식도염과 같은 질환을 유발하거나 악화시킬 가능성이 있습니다. 그러므로 되도록 식사 2시간 후 눕거나 잠자리에 드는 것을 권고합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.01.31
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노인 엉치뼈에 통증이 지속됩니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 낙상 후 해당부위에 통증이 지속된다면 미세골절이 발생한 것은 아닌지 확인이 필요해 보입니다. 그러므로 정형외과에 내원하여 진료 및 정밀검사를 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 /
정형외과
23.01.31
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넘어진이후 무릎 붓기 및 통증
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 한달 가까이 해당 부위 부종이 있고 관련 증상이 있다면 내원하여 진료 후 필요시 초음파나 MRI와 같은 영상의학 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
23.01.31
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왼쪽 갈비뼈밑옆구리통증 무엇때문인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.갈비뼈 부위 통증이 있다면 늑골연골염 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 늑골연골염은 주로 갈비뼈사이 근육의 염좌 등에 의해서 발생하며 흉통 원인 중 상당수를 차지하며 특히 특정 동작에서 악화되는 양상을 보입니다.전형적인 협심증의 흉통은 명치 혹은 왼쪽 가슴 부위가 묵직하거나 쥐어짜는 양상의 통증으로 15분 정도 지속되는 경우가 많으며 주로 운동시에 발생하는 경우가 많습니다. 또 턱, 팔, 혹은 어깨 쪽으로 방사되는 통증이 동반되거나 호흡곤란, 심계항진, 식은땀이 날 수도 있습니다. 혹은 역류성 식도염이나 후복막장기의 문제가 아닌지 진료를 받는 것이 좋습니다. 역류성 식도염은 명치 부위 통증을 호소하는 경우가 많으며 진단 및 치료를 목적으로 위산억제제를 복용시에 좋은 반응을 보입니다. 하지만 원인은 매우 다양하며 기본적인 심전도 및 엑스레이 촬영으로 심장 문제를 감별하는 것이 좋으므로 의원에 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
23.01.31
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얼굴이 계속 빨간데 뭐가 문제인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.안면홍조는 자율 신경이나 혈관 활성 물질에 의해 피부 혈관 기능에 이상이 생겨 얼굴이 붉게 되는 것을 의미합니다. 병의원에서 치료법을 제외하고 일상생활에서 도움이 될 만한 것들로는1. 몸 시원하게 하기- 심부 온도가 상승하면 주로 발생하므로 여러겹을 입어 수시로 체온을 시원하게 만드는 것이 좋다고 알려져 있습니다.2. 뜨겁고 매운 음식 피하기, 카페인이나 술 마시지 않기3. 명상이나 요가로 스트레스 낮추기4. 금연5. 체중감량등의 방법이 있으나 먼저 정확한 진단을 받아보는 것이 좋으므로 내원하시어 진료를 보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.01.31
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왜 계속 잠이 쏟아지는걸까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.수면시간이 충분함에도 불구하고 피로감이 있거나 주간시간에 졸음이 심하다면 수면의 질을 저하시키는 원인 중 수면 무호흡증이 동반되어 있지 않은지 확인하는 것이 좋겠습니다. 수면 무호흡증은 편도 등이 수면 중 기도를 막아 발생하는 폐쇄성 수면무호흡증(obsructive sleep apnea ; OSA), 두뇌가 숨쉬는 신호를 잘 전달하지 못하여 발생하는 중추성 수면무호흡증(central sleep apnea)로 나눌 수 있습니다.OSA의 경우 과체중, 두꺼운 목둘레, 좁은 기도, 남성, 가족력, 알코올이나 수면유도제, 흡연, 코막힘, 당뇨나 기타 성인병등이 있을 경우 잘 발생할 수 있습니다.치료는 일반적으로 원인이 될만한 것들을 교정하고 심할 경우 양압기 치료가 원칙입니다. 하지만 중추성과 폐쇄성은 원인이 다르므로 내원하시어 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.01.31
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낮잠을 졸리는데 안자도 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.소화기관에 음식물이 들어가게 되면 소화 및 흡수를 위해 상당한 양의 혈류와 산소 공급이 필요합니다. 평소 두뇌는 우리 몸에서 무게로서는 상당히 작은 부분을 차지하지만 평소 전체 혈류의 20% 가량을 소비할 정도로 매우 에너지와 산소가 많이 필요한 장기입니다. 그러므로 식사 후 상대적으로 혈류가 줄어든 두뇌에서는 에너지 소비를 줄이기 위해 졸음이 쏟아지는 현상이 발생할 수 있습니다. 간단한 운동이나 스트레칭을 통해 잠을 깨우는 것도 효과적이지만 조건이 허락된다면 잠시 10-15분 가량 낮잠을 취하는 것이 식사 이후 재충전하는데 큰 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 낮잠은 에너지, 기분, 인지기능, 집중력등에 긍정적인 효과를 준다고 알려져 있습니다. 하지만 일반적인 이상적인 낮잠은 약 20-25분 정도이며 2시 이후에는 낮잠을 자지 않는 것이 좋습니다.
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기타 의료상담
23.01.31
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손에 상처가 났을떄 소독을 해야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로는 흐르는 물에 상처를 세척하는 것만으로도 세균 감염의 가능성은 낮아지지만 상처에 따라 2차 세균 감염의 위험성이 있으므로 소독을 하는 것이 가장 안전합니다.
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피부과
23.01.31
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발가락 티눈 제거하는방법 알고싶어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.티눈은 지속되는 압력에 의해 발바닥등에 잘 생기며 통증을 동반하지만 잘라낸 경우 단면에 출혈 경향은 없습니다. 또한 전염성은 없는 것이 특징이며 사마귀는 이에 반해 바이러스에 의해 발생하며 전염성이 있고 깎아내는 과정 중에 출혈 성향이 있으나 특별히 통증은 없어 방치되는 경우가 많습니다. 그러므로 정확한 진단을 위해 피부과에 내원하여 진료 후에 냉동치료, 수술적 치료, 약물 치료등을 고려할 수 있으나 자가로 비위생적인 상태에서 제거하는 것은 권고하지 않습니다.
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피부과
23.01.31
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섬망 증상과 치매증상이 같이 왔어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.섬망은 치매증상으로 보기는 어렵습니다. 노인들은 주변 환경이 바뀌거나 폐렴, 요로감염등 신체에 문제가 발생하는 경우 섬망이 발생하기 쉬우며 정확한 판단을 위해서는 섬망 증상이 사라진 후 인지기능 검사 및 진료를 통해 치매를 먼저 진단하는 것이 우선입니다. 그러므로 먼저 섬망이 발생한 이유를 내원하여 찾아보는 것이 좋을 것 같습니다.
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신경과·신경외과
23.01.31
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