답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 정확히 어떤 약물을 복용하는지 알기어려우므로 약물 상호작용을 확인하기 어렵습니다. 정확한 약물명을 올려주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.내성발톱은 주로 정형외과, 그 중에서도 족부전문의 진료를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 발톱이 파고 들지 못하게 발톱과 살 사이에 치실이나 솜등을 이용해 들어주거나 정도가 심하면 발톱을 다듬거나 잘라낼 수도 있습니다. 발톱이 다시 완전히 자라나는데는 약 2-4개월이 소요되는 것으로 알려져 있습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.몇몇 연구에서 간헐적 단식은 저칼로리 식단만큼 체중 감소 효과가 있다고 알려져 있습니다.체중 감량으로 인해 긍정적인 효과를 얻을 수 있으므로 당뇨, 수면 무호흡증, 몇몇 암들의 위험성을 저열량 식단 만큼 낮출 수 있고 알츠하이머치매, 관절염, 천식, 다발성 경화증, 뇌졸중 관련에서는 다른 식이법보다 더 효과적이라는 연구 결과도 있습니다. 하지만 허기짐, 피로감, 불면증, 구역, 두통과 같은 부작용이 나타날 수 있음을 유의하셔야 겠습니다. 또한 신장 결석, 위식도 역류 질환 등 몇몇 기저 질환자에게는 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어 주치의와 상의하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.성인 여성의 경우 빈혈은 12g/dL일 경우 진단할 수 있으며 지나치게 높을 경우 혈액이 점도가 높아져 문제가 발생하는 경우가 있으나 매우 드물게 발생하는 질환입니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.목 아래 멍울은 침샘, 임파선 혹은 갑상선의 가능성이 있습니다. 혹이 있을 경우에 갑상선 기능의 이상이 동반되는 경우도 있습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.팔꿈치에는 척골신경이 지나가므로 간혹 이로 인해 통증이 나타날 수도 있습니다. 그러므로 증상이 지속되고 걱정이 되신다면 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.안경은 시력을 교정해주므로 인해서 눈에 과도한 긴장이 가해지는 것을 줄여줄 수 있으며 대부분 자외선 차단 코팅이 되어있는 경우가 많아 불편하지 않다면 착용하시는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 실제로 최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목 통증, 어깨 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 목 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.장시간 앉아서 작업을 하신다면 목이 굴곡되지 않는 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 즉 모니터를 본다면 눈높이 이상으로 맞추는 것이 좋으며 휴대폰을 사용시에도 눈높이 이상으로 유지하시고 베개도 경추베개 등으로 바꿔보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상만으로는 정확한 원인을 파악하기 어렵습니다. 하지만 침 삼킴시 증상이 있다면 중이염이나 외이도염등을 감별하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.종아리에 쥐가 나는 원인은 근육의 과사용, 탈수, 염좌, 한 자세로 오랫동안 있기 등이 알려져 있으나 대부분 경우에는 명확한 이유를 알지 못하는 경우가 많습니다. 만 하루가 지나도록 해당 증상이 있다면 신경쪽이 압박이 되거나 혈관이 좁아진 문제는 없는지 병의원에 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 가장 좋겠습니다.