답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.수면시간이 충분함에도 수면이 부족하다고 느낀다면 수면시에 다른 문제가 없는지 확인하는 것이 좋겠습니다. 수면 무호흡증은 편도 등이 수면 중 기도를 막아 발생하는 폐쇄성 수면무호흡증(obsructive sleep apnea ; OSA), 두뇌가 숨쉬는 신호를 잘 전달하지 못하여 발생하는 중추성 수면무호흡증(central sleep apnea)로 나눌 수 있습니다.OSA의 경우 과체중, 두꺼운 목둘레, 좁은 기도, 남성, 가족력, 알코올이나 수면유도제, 흡연, 코막힘, 당뇨나 기타 성인병등이 있을 경우 잘 발생할 수 있습니다. 중추성과 폐쇄성은 원인이 다르므로 내원하시어 진료를 잘 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 심장검사에서 특이 소견이 없었으나 지속적으로 움직임시 흉부 불편감이 느껴지신다면 증상 발현시 동맥혈 검사 등을 통해 객관적으로 호흡곤란의 증거가 있는지 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 치아 임플란트가 죽염으로 인해 손상이 생길 가능성은 낮아 보입니다. 인체에 사용하는 금속류는 대부분 내구성이 강하므로 화학반응이 최소한으로 일어납니다. 하지만 정확한 것은 담당 치과 선생님께 직접 문의하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.장애판정은 진료 받은 병원에서 담당 주치의에게 상의하시는 것이 좋겠습니다. 현재 검사상에 시력저하 외에는 특별한 소견이 나타나지 않으므로 효과적인 치료나 관리법을 찾기고 쉽지는 않을 것 같으며 지속적으로 외래 추적관찰을 하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.식욕 부진의 경우 정도가 아주 심할 경우에는 식욕을 촉진하는 약물을 복용하는 방법이 있으나 소화기에 특별한 문제가 없는지 소화기내과 진료등을 통해 기저질환을 감별하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.콜레스테롤을 낮추기 위해서는 약물 복용이 가장 손쉬운 방법이지만 생활 습관 개선으로 유산소 운동이나 식단 관리를 통해서 충분히 콜레스테롤을 낮출 수도 있습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.백신 접종부위 통증은 아주 흔한 백신 접종 후 이상반응입니다.백신을 접종하게 되면 국소적으로 주사부위에 조직 손상이 생기며 이후 주사부위에 약물이 들어가면서 면역유도 반응을 일으키기 때문에 통증, 부종, 열감등이 있을 수 있습니다. 대개는 1-2일 후에 저절로 호전되지만 길게는 5-7일까지 지속될 수 있습니다.이 경우에 타이레놀 같은 진통제를 복용하시거나 접종 부위에 얼음찜질이 도움이 됩니다. 하지만 증상이 수개월이 지나도 지속된다면 병원에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.해당 제품을 섭취 후 부작용이 발생하였다면 드시지 않는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각됩니다. 하지만 다시 복용을 고려하신다면 희석농도를 낮춘다거나 다른 방법을 고려해 보시는 것이 좋겠고 방법을 달리했을 때에도 부작용이 있다면 복용을 중지하시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.회복은 워낙 변수가 많고 개개인마다 연령, 성별등에 따라 편차가 커서 일반적으로 언급하기는 어렵지만,흔한 후유증은피로감 (15-87%)호흡곤란(10-71%)흉통(12-44%)기침(17-34%)인지기능장애(18-21%)집중력 장애(16%)후각상실(10-13%) 등이 있습니다.코로나 19 후유증은 주로 중증 진행을 겪었던 환자군에서 많이 나타납니다. 대표적으로 호흡기 후유증으로 호흡곤란이 발생할 수 있으며 상당 부분에서는 중증 진행시 폐실질이 손상된 경우가 많아 그런 경우에는 영구적인 장애로 남을 가능성도 있습니다. 그러므로 호흡곤란 증세가 있다면 호흡기 내과에 내원하시어 진료를 보시고 동맥혈 검사, 산소포화도, 엑스레이, 심전도, 폐기능 검사등을 통해 객관적으로 호흡곤란 및 저산소증이 있는지 확인하시는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 소화기능이 저하될 수 있습니다. 소화기에 기저 질환이 아닌 후유증이라면 당장 후유증을 호전시키는 방법은 뚜렷하지 않습니다. 하지만 배가 아프거나 속이 좋지 않을 때 약물 요법외에 좋은 음식들은 대표적으로 다음과 같은 것들이 있으므로 참조하시면 좋겠습니다.1. 생강- 임신, 수술, 항암치료, 멀미 등에 구역과 구토를 특히 줄여준다고 알려져 있습니다.2. 캐모마일3. 페퍼민트- 복통, 복부팽만, 설사등 과민성 대장증후군에 특히 효과가 좋습니다.4. 감초뿌리- 위궤양, 위산억제로 인한 복통과 소화불량에 효과5. 초록 바나나- 어린이들 설사를 멈추는 데 효과가 좋습니다.6. 펙틴- 사과등에 포함된 식물 섬유질로 설사기간을 줄이고 유익한 장내 세균을 촉진합니다.7. FODMAPs- 발효되지 않는 탄수화물로 소장에서 흡수가 잘 되지 않아 팽만감, 복통을 일으킬 수 있습니다. 대표적으로 양파, 마늘이 있습니다.- 함량이 낮은 음식으로 감자, 고구마, 고기류, 청경채, 생강, 오이 등이 있습니다.8. 유산균이 풍부한 음식- 요거트