입원 후 병원 이동이 가능한가요???
안녕하세요. 최병관 의사입니다.급성기를 지나 병원에서 재활이 위주가 된다면 현재 병원에서 급성이 치료를 완료하였다고 판단할 경우 병원이 주도적으로 전원을 도와주기에는 어려울 수도 있습니다. 재활 전문병원이나 타병원에 직접 병실이나 전원 수용 여부를 확인해보는 수 밖에 없을 것 같습니다.
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아기가 밤에 기침을 많이하는데, 좋은 방법이 있을까요 ?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.기침은 상기도 감염 후 수주동안 지속될 수 있습니다. 감염 후에는 주로 기관지가 과민해져 작은 자극에도 기침이 발생할 수 있습니다. 그 외에도 역류성 식도염, 기침이형성 천식, 후비루 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 증상이 지속되는 경우 다른 원인 감별을 위해 내원하여 진료를 보는 것이 좋겠습니다.
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거북목 통증 줄이는 방법 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 되고 외관상 일자목 혹은 거북목으로 관찰 될 수 있습니다. 실제로 최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 목 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받는 것이 좋겠습니다.앉아서 장시간 작업을 한다면 목이 굴곡되지 않는 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 모니터를 본다면 눈높이 이상으로 맞추는 것이 좋으며 휴대폰을 사용시에도 눈높이 이상으로 유지하시고 베개도 경추베개 등으로 바꿔보는 것이 좋겠습니다.
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얼굴에 포진이 생겼는데 누르면 아픈데...
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 대상 포진은 발진이 없더라도 통증이 있을 수 있으며 누르지 않아도 통증을 느낄 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
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넘어져서 손에 상처가 났는데 본드로 붙였어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사용한 접착제는 인체에 적합한 것은 아니므로 인체에 해로울 수 있으며 제대로 소독이 되지 않았다면 세균감염의 가능성이 있습니다. 그러므로 되도록이면 내원하여 현재 상태에 대해서 진료를 받고 적절한 처치 및 약물을 처방 받으시는 것이 좋겠습니다.
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60대 엄마 뇌 MRI MRA 상 아주 미세 혈관 막혔다는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.미세혈관이 좋지 않다면 이미 혈관 질환이 조금씩 발생할 가능성이 있으므로 상급병원이나 해당과에서 고혈압, 고지혈증, 당뇨병등 여러 질환이 발생하지 않는지 잘 추적관찰하면서 주기적인 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
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소변 거품은 원래 발생하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.소변에서 거품이 나는 것은 단백뇨의 영향일 가능성이 있으나 소변이 높은 곳에서 떨어지며 정상인 경우에도 일부 생길 수 있습니다. 일시적 단백뇨는 문제가 되지 않을 수 있으나 단백뇨가 지속되는 경우에는 원인 감별을 하는 것이 좋겠습니다. 그러므로 내원하시어 소변검사를 받아보고 단백뇨가 지속된다면 단백뇨를 정량해 볼수도 있겠습니다.
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증풍과 뇌졸증은 같은 개념인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 출혈로 인해 뇌기능이 손상받는 것을 의미하며 흔히 중풍이라고 알려져 있으며 의학적 용어로는 뇌졸중을 사용합니다.
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대상포진은 어느때 전염이 되나요 ?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.대상포진 자체가 감염성이 있지는 않지만 해당 바이러스가 수포를 형성하는 시기부터 가피가 앉을때까지는 사람간 전염성이 있을 수 있습니다.
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요즘에 자다 중간중간에 잠을 깨네요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.좋은 수면을 취하기 위해서는 생활 습관 및 환경이 매우 중요합니다. 우선 침실이 충분히 아늑한지, 암막이 잘 되어 있는지, 침대에서 다른 작업등을 하지 않는지 보시는 것이 좋습니다. 침대는 오로지 잠을 자거나 성인이라면 성생활을 위해서만 사용하는 것이 추천됩니다.잠이 오지 않으면 침대에서 잠을 들려고 애쓰기 보다는 가벼운 독서나 공부등을 하며 잠이 오면 다시 잠자리에 드는게 좋습니다. 취침 전 티비시청 혹은 핸드폰을 조작하는 것은 수면을 방해하고 적당한 운동을 통해 신체가 정상적인 리듬을 갖게 하고 수면에 취할 수 있게 규칙적으로 운동하는 것이 추천됩니다. 그리고 수면을 위해 술에 의존하는 것은 매우 좋지 않은 습관으로 수면 유도에는 일부 효과가 있더라도 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 더욱 악화 시킵니다. 또한 카페인 섭취는 적절하게 하루에 커피는 두 잔 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.이 모든 방법을 취하고도 잠이 오지 않으면 정신건강의학과 면담을 통해 수면에 좀 더 도움이 될만한 것을 찾거나 근본적인 심리문제가 없는지 확인해보시는 것이 좋으며 단기간 수면유도제는 일부 효과가 있으나 수면유도 효과만 있을 뿐 질 좋은 수면을 유지하게 하는 것은 아니며 의존성과 내성이 존재하므로 2주 이상 사용하는 것은 불면증을 악화시키는 원인이 될 수 있으므로 꼭 담당 의사와 상의 후 복용하는 것이 좋겠습니다.
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