내당능장애란 무엇 인가요? 관리는 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.내당능장애란 공복혈당이 100~125mg/dL인 경우를 의미하며 쉽게는 정상과 당뇨병 사이의 상태로 이해하시면 됩니다. 현재 상태에서 진행하면 당뇨병이 될 수 있습니다. 현대인의 경우 많은 사람들이 비만, 과체중, 운동부족으로 인해 당뇨병이 유발되며 부모님 세대로부터 유전되는 경우도 상당히 많습니다. 유전의 경우는 질문자분께서 조절할 수 있는 것이 아니므로, 후천적으로 당뇨병의 유발 원인이 되는 요인들을 조절하시면 됩니다. 말씀하신 운동이나 식습관 개선으로도 정상화 될 가능성은 있습니다. 다만 주기적으로 당뇨병으로 진행하지 않았는지 확인은 필요합니다.
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혈압이 좀 있는것 같은데 약물 없이 정상혈압이 될려면?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.일반적으로 고혈압을 진단할 때에는 안정 시의 혈압을 기준으로 진단하며, 혈압을 측정할 때는 5분 이상 안정을 취한 후 측정해야 하며 측정 전 30분 이내에 담배나 카페인 섭취를 피해야 합니다. 또한 혈압상승을 유발하는 다른 질병이 존재하는지 여부가 중요합니다. 만약 다른 질병의 동반 없이, 안정 시의 혈압이 150/88mmHg라면 고혈압으로 진단 될 가능성이 있는 상태입니다. 약물 치료 없이 혈압을 떨어트리는 방법은 유산소 운동 및 식이요법을 통한 체중감량과 금연, 금주 등이 대표적입니다. 또한 혈압약은 무조건 죽을 때까지 먹어야 한다는 말은 옳지 않으며, 혈압이 정상화 되면 용량을 줄이면서 완전히 끊는 경우도 존재합니다.
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저밀도 콜레스테롤이 무엇인지요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.저밀도 콜레스테롤은 LDL 콜레스테롤이라고도 하며, 흔히 나쁜 콜레스테롤 이라고 부르는 콜레스테롤입니다. (위 사진에서 고밀도 콜레스테롤이 좋은 콜레스테롤입니다.) 이는 이상지질혈증(고지혈증) 치료의 목표로 사용되는 수치이며 질문자 분의 현재 상태가 어떤가에 따라 위험군을 분류한 뒤, 목표 수치를 정하고 치료를 시행합니다. 건강검진을 시행한 병원에 내원하셔서 약물치료가 필요한 상태인지 상담해 보시길 권유드립니다. 약물치료 외의 해결방법은 식이조절 및 운동요법입니다.
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공복혈당이 뭔지 궁금합니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.공복혈당은 8시간 이상 금식 후 측정한 혈당을 의미합니다. 당뇨병 검사로 사용되는 수치이며 99mg/dL 이하이면 정상, 100~125mg/dL이면 당뇨전단계, 126mg/dL 이상이면 당뇨병임을 시사합니다. 하지만 한번 측정한 공복혈당 수치가 126mg/dL 이상이라고 하여 바로 당뇨병으로 진단하지는 않고 추가적인 검사 후 당뇨병으로 확진됩니다. 당뇨병을 유발할 수 있는 원인 중 비만 혹은 과체중, 운동부족 등이 있기 때문에 꾸준히 운동을 하라고 지시하신 것으로 생각되며 탄수화물을 줄이는 식이요법을 병행하시면 도움이 됩니다. 공복혈당이 높을 수 있는 이유는 위에서 말씀드렸다시피 비만, 과체중, 운동부족 등이 있고 그 외에도 유전, 스트레스, 드물게 복용하고 있는 타 약제 때문인 경우가 있을 수 있습니다.
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왼쪽 아랫배가 찌릿찌릿하게 계속 통증이 옵니다
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.일반적으로 복통의 경우 내과에서 진료를 받는 것이 좋으시며, 내과에서 특별한 원인을 발견하지 못하거나 약물 치료에도 불구하고 복통이 지속 및 악화된다면 산부인과 진료를 보시는 것을 추천드립니다.
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혈압약 복용? 어떻게 진단하나요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.일반적으로 고혈압을 진단할 때에는 안정 시의 혈압을 기준으로 진단하며, 혈압을 측정할 때는 5분 이상 안정을 취한 후 측정해야 하며 측정 전 30분 이내에 담배나 카페인 섭취를 피해야 합니다. 말씀하신 것처럼 두통이 있을 때에는 일시적으로 혈압이 높게 나타날 수 있으며 이는 '안정 시의 혈압' 으로 판단하기 힘듭니다. 고혈압의 정확한 진단을 위해서는 신체에 특별한 이상증상이 없을 때 병원을 방문하여 혈압을 측정하고 의사와 상담하시길 권유드립니다. 또한 두통의 경우 "두통"이라는 질병 안에는 굉장히 다양한 종류의 두통이 존재합니다. 또한 그 종류에 따라 치료가 달라지기도 하기 때문에 신경과에서 두통에 관한 정확한 진단을 받으시길 권유드립니다.
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이 증상이 목디스크가 맞나요??
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.일반적으로 목 디스크의 증상은 팔과 어깨부위의 통증 혹은 저린감 입니다. 느끼는 주 증상이 두통이시라면 신경과의 진료를 받아보실 것을 추천드립니다. "두통"의 범주 안에는 생각보다 많은 종류의 두통이 있으며 종류에 따라서 치료방법이 달라지기도 합니다. 감사합니다.
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가슴 두근거림증상 왜 그런건가요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.일반적으로 두근거림의 가장 흔한 원인은 부정맥입니다. 대부분의 두근거림은 양성이지만 생명에 위협이 되는 부정맥의 증상일 가능성이 있기 때문에 심장내과의 진료를 보는 것을 추천드립니다. 일반적으로 심전도 검사를 시행하게 되며 결과에 따라서 24시간 심전도 검사를 시행하는 경우도 있습니다.부정맥 외에도 갑상선 질환, 지나친 카페인 섭취 혹은 불안장애나 공황장애로 인해서 두근거림이 발생할 수도 있습니다.감사합니다.
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갑상선기능항진증 증상이 뭐가 있나요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.갑상선기능항진증의 대표적인 증상은 활동과다, 두근거림, 증가된 식욕에도 감소되는 체중, 더위를 느끼지 못함 등이 있으며 여성의 경우에는 희소월경이 나타날 수도 있습니다. 말씀하신 살이 쉽게 찌는 경우는 갑상선기능항진증이 아닌 갑상선기능저하증에서 발생할 수 있는 증상 중 하나입니다. 갑상선질환의 경우 혈액검사를 통해 확인이 가능하므로 갑상선질환이 걱정되신다면 병원에 내원하여 혈액검사를 해보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
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