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혈압을 낮추는 방법은 어떤방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가족력 90%정도로 본태성고혈압이 많습니다따라서 혈관건강을 위해 술은 절반 이하로 줄이셔야하고생활습관이 중요한 병인만큼 드시는 것도 신경쓰셔야합니다. 밀가루,인스턴트류보다는 야채,과일이 필수고 관련 영양제도 챙겨드시면 좋습니다비타민B군,C,오메가3,CoQ10을 기본으로 추천드리고 자세한건 약사님께 추가 상담 받으시길 바랍니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.24
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손발에 각질이 많이 생기는데...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손, 발 각질때문에 고생하시는군요약국에서 받으셨던 약이 혹시 유레아 관련제품이셨나요? 그게 효과 없었다면 무좀일 가능성도 있으니 무좀약을 사용해보심이 어떨까 하고건조한 손 발은 꾸준히 보습제를 발라주심이 좋습니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.24
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임신전에 남편과 아내가 먹어야 되는 약 같은거 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 전에 드시면 좋을 건 무조건 엽산입니다남자도 정자의 활동성을 위해 복용해야 하고아연을 복용하시는 것도 정자의 활성화를 위해 추천드립니다기타 임산부가 되기 위해 비타민D 농도를 체크하시고부족하시면 추가하시길 권해드립니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.24
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운동할때 먹는 비타민추천좀요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중학생이시면 한창 키와 몸무게가 클 나이군요키의 성장을 위해서는 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 필수인데복합제로 드시는 게 가성비가 높을 겁니다또한 면역력을 키워주기 위해 유산균을 추가로 복용하시는 게 좋고에너지 생성을 위해 비타민B군이 도움이 될 수 있어요답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.02.24
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맛이나는 약은 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확히 말씀드리면 옛 말로 쓴약이 보약이고 효과가 좋다는 게 있는데요요즘에는 정제를 만들 때 맛을 차폐할수도 있어서 조금 다릅니다오히려 약 안의 유효성분에 따라 효과가 다릅니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.24
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해열진통제와 소염진통제 종류는 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀에 대해서 설명을 잘 못 들으셨군요타이레놀은 기본적으로 해열, 진통제이고 엄밀히 말해 염증을 가라앉히는 효과가 없습니다하지만 두통에는 가볍게 사용하기 용이하죠소염진통해열제에는 염증을 완화시키는 작용가지 하는데이것 역시 진통효과가 있어서 두통에 사용할 수 있죠사람마다 느끼는 두통약의 효과가 달라서 사용해봐야 알 수 있으니약사님께 자세히 문의하시면 알려주실 수 있을겁니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.24
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귀를 뚫고 난 후 후시딘? 마데카솔?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후시딘, 마데카솔은 항생제 연고로 둘의 차이는 유의미하진 않습니다굳이 구분하자면 약국용 마데카솔에는 새살을 더 돋게하는 성분이 들어있고요요즘에는 내성이 생긴 균이 많다 해서 3종류 이상의 항생제 성분이 있는복합항생제 연고도 많이 사용합니다귀를 뚫으셨다면 소독을 하시고 심하면 소염제 복용도 권해드립니다답변이 도움되셨길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.02.24
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크릴오일이 고혈압과 당뇨에 좋은지 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압, 당뇨에 오메가3 복용을 위해서라면 크릴오일은 추천드리지 않습니다EPA+DHA로서 최소 1000mg이상은 복용하셔야 하는데크릴오일로 그 함량이 나올 수 없거든요고혈압, 당뇨는 대사성질환으로 대사를 조절하는비타민B군과 마그네슘 함유된 미네랄제제 복용은 필수이고항산화제도 추가로 복용하시는 게 좋습니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.23
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비타민c 먹으면 피부가좋아지나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 항산화 작용을 하는 물질로서우리 피부에 활성산소라는 피부세포를 파괴시키는 물질들을 방지시켜줍니다따라서 비타민C 복용이 피부에 도움이 될 수 있으며하루 3회면 3000mg로 메가도즈로 충분합니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.02.23
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남자가 마카 많이먹으면 탈모오나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마카를 드신다고 해서 탈모가 온다는 근거는 없으나임상적으로 마카 드시고 나서 부작용이 있을 수는 있습니다질문자분께서도 드시고 머리가 빠지는 것 같으면다른 스트레스나 원인을 찾아보시고 그게 아니라면 마카를 끊으시는 게 좋을 것 같아요답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.23
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